Serenity & Sound - Yin Yoga & Klangerlebnis mit Laura Köppen

Tauche ein in die Magie von Stille & Schwingung. In dieser einzigartigen Session verbinden sich die sanften, meditativen Asanas des Yin Yoga mit den heilenden Frequenzen unterschiedlicher Instrumente. Während Du in den Haltungen verweilst, unterstützen verschiedenste Instrumente wie zum Beispiel tibetische Klangschalen, Monochord, Pala Shaker, Aqua Wheel, Flow Chime, Koshis etc. Deine Entspannung. Die unterschiedlichen Klänge und Schwingungen dieser Instrumente entführen Dich in eine magische Welt, in der Körper und Geist auf tiefster Ebene harmonisieren. Die Kombination von Yin Yoga und Klangmeditation kann dabei helfen, körperliche und energetische Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und eine tiefgehende Entspannung zu fördern.