SWIMvitational Vol. II - CFS Members

Das SWIMvitational ist eine besondere Herausforderung für alle CrossFit-Athleten, die ihre Fitness und Ausdauer im Wasser und an Land unter Beweis stellen wollen. In vier Workouts werden Schwimmen und klassische CrossFitMovements kombiniert.

Gestartet wird in Zweierteams nach eurer Wahl (MM/FF/MF).
Female Scores werden bei Max-Lifts angepasst.

Um an der SWIMvitational Competition teilzunehmen, solltet ihr folgende Gewichts- und Skillanforderungen erfüllen können:
Weightlifting: C+J: 60/40 kg, Snatch: 40/30 kg
DB: 2x22,5/2x15 kg
Gymnastics: mindestens 1 Team-Mitglied: Toes-to-Bar, Pull-Up
Schwimmen: 200 m am Stück schwimmen

Wollt ihr Essen für das anschließende Get-Together vorbestellen, wählt beim Buchen das entsprechende Ticket (+ Food) beim Check-Out. Der Plan ist, Pizza zu bestellen. Getränke sind beim + Food Ticket ebenfalls inklusive.