Special MOVEMENT, SOUND & SILENCE mit Annka Dangmann und Julia Kupke

MOVEMENT, SOUND & SILENCE

Erlebe eine besondere Reise durch intuitive Bewegungen, gemeinsames Klangerlebnis und tiefe Stille. In guter Verbindung mit dir selbst kannst du in diesem Special deine Lebendigkeit und deinen eigenen Ausdruck in Erfahrung bringen.

Was dich erwartet:

Intuitive Bewegungen: Erlebe, wie du durch gezielte Übungen zu einer freien, kreativen Körperwahrnehmung und Bewegung gelangst, die du im Vertrauen auf deinen Körper und deine Empfindungen und losgelöst von Gedanken und Konzepten entwickelst.

Klang und Stimme: Mit den Tönen der Kristallklangschalen und unseren eigenen, individuellen Stimmen gestalten wir einen einzigartigen Klangraum in der Gruppe. Dafür musst du nicht singen können, nur Lust und Mut mitbringen die Wirkung deiner Stimme (neu) zu entdecken. Genauso kannst du dich auch einfach nur vom Klang der Gruppe tragen lassen.

Tiefe Entspannung: Genieße ein 45-minütiges Soundbath, das dir tiefe Ruhe und Integration bietet.

Raum für Reflexion: Nutze die Stille nach dem Soundbath, um deine Erfahrungen nachklingen zu lassen und dich mit anderen auszutauschen.

Für dieses Special ist keine Erfahrung mit Bewegungspraktiken oder dem Einsatz der eigenen Stimme notwendig. Wir kommen zusammen, um gemeinsam diesen Raum zu gestalten und zu erfahren. Bewegung, Klang und Stille unterstützen uns dabei freudvoll und neugierig verschiedenen Formen der Verbindung von Körper und Geist zu erfahren. 

Für das Special ist es dienlich, wenn du in Kleidung kommst, in der du dich gut bewegen kannst und wohl fühlst. Vor Ort gibt es Wasser und Tee.