108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende

108 SonnenGrüße “108 Sonnengrüsse - Meditation in Bewegung.'

Ihr liebt es. Ich liebe es. Wir lieben es. Ich schätze die Wirkung und auch die einhergehende Erfahrung sehr. Deshalb möchte ich diesen Herbst/Winter mit euch in Bewegung bleiben. Licht und Wärme spüren.

108 Sonnengrüße 108 Mal - Du - Atem - Bewegung

108 Sonnengrüße at Night Wenn sich die Welt im Außen verdunkelt ist es eine gute Zeit, sich wieder voll und ganz auf sein eigenes, inneres Licht zu besinnen. . In dem wir uns Stetig in der weitenden und stärkenden Qualität der Sonnengrüße wiederholen, können wir langsam mehr Weite im Herzen für das Licht entstehen lassen. . Lege den Fokus auf dein Licht. Denn hier findest du einen unberührten Ort. Frieden. Patanjali empfahl, sich immer wieder auf den Teil in uns auszurichten, der von den Dramen des Lebens unberührt bleibt. . Visoka va jyotismati Der Geist klärt sich auch durch das Eintauchen in das Innere Licht, welches frei ist von Leid und Sorgen. . Yogasutra I, 36 . . Come practice

Dieses Event findet auf Spendenbasis statt - du kannst dich einfach anmelden:)

wir sammeln Spenden für Yoga Hilft- eine Orgsnisation die sich gegen die Kölnte in Deutschland einsetzt.