Kinderyoga

Kinderyoga – Spielerisch die Welt des Yoga entdecken

In unserem Kinderyoga-Kurs tauchen Kinder in eine bunte, fantasievolle Welt ein, in der sie Bewegung, Entspannung und Spaß miteinander verbinden. Spielerisch lernen sie erste Yoga-Übungen kennen, die nicht nur ihren Körper, sondern auch ihre Konzentration und innere Balance stärken.

Was dein Kind erwartet:

• Bewegung und Kreativität: Yoga-Posen werden in spannende Geschichten und Spiele eingebunden, die die Fantasie anregen.
• Förderung von Balance und Koordination: Übungen verbessern Körperwahrnehmung, Haltung und motorische Fähigkeiten.
• Entspannung und Achtsamkeit: Spielerische Atemübungen und kleine Entspannungsreisen helfen, zur Ruhe zu kommen und Stress abzubauen.
• Gemeinschaft erleben: In der Gruppe lernen die Kinder einfühlsam und respektvoll miteinander umzugehen.

Der Kurs ist ideal für Kinder im Alter von 3 bis 10 Jahren und erfordert keine Vorkenntnisse. Hier können sich die kleinen Yogis frei entfalten und ein gutes Körpergefühl entwickeln – alles in einer entspannten und fröhlichen Atmosphäre.

Yoga für Kinder: Bewegung, Spaß und Entspannung in einem!