Lingam Bliss Couple Meditation – Intimität und Verbindung nähren

Wir laden euch ein, euch selbst und eure Beziehung auf eine völlig neue Weise zu erleben: Egal, ob ihr schon lange in einer Partnerschaft seid oder gerade erst mit einem Menschen physisch intim werdet – oft sind unsere sexuellen Interaktionen von erlernten Routinen oder dem Gefühl, “etwas leisten zu müssen sein,” geprägt.  

Die Lingam-Bliss-Couple-Meditation bietet euch die Möglichkeit, aus diesen Mustern auszubrechen und euch mit euren eigenen Bedürfnissen und Grenzen auseinanderzusetzen, um so eine neue, authentische Verbindung miteinander zu erleben.  

Wie bei jeder Meditation geht es bei dieser Erfahrung darum, vollständig im Hier und Jetzt zu sein – ohne Druck, irgendein Ziel erreichen zu müssen.  

Für Lingam-Träger:innen:  

Durch angeleitete Übungen (die körperliche und intime Berührung beinhalten können) wirst du in einem sicheren Rahmen gemeinsam mit deinem Partnermenschen Fragen erkunden wie: Erlaube ich mir, wirklich einfach nur zu empfangen? Bin ich gerade in Kontakt mit meinen Empfindungen? Was fühlt sich für mich stimmig und angenehm an?   

Diese Fragen sind gerade in sexuellen Interaktionen von besonderer Bedeutung, denn der Lingam ist weit mehr als nur ein physischer Teil deines Körpers. Er repräsentiert deine Lebensenergie, die Verbindung zu deinem Herzen und deine Fähigkeit, Freude und Intimität zu erfahren. Gleichzeitig kann er jedoch auch zum Ausdruck von Leistungsdruck, Unsicherheiten und der inneren oder äußeren Erwartung werden, stets „funktionieren“ zu müssen.

Viele männlich sozialisierte Menschen tragen tief verankerte Glaubenssätze mit sich, die sie unbewusst antreiben: die Erwartung, jederzeit eine Erektion haben zu müssen, den Orgasmus als obligatorisches Ziel zu sehen oder auf andere Weise in sexuellen Momenten immer „performen“ zu müssen. Diese inneren Zwänge können nicht nur Stress verursachen, sondern auch die Möglichkeit zu einer echten, genussvollen Verbindung blockieren.

Indem du dir mit deinem Partnermenschen bewusst Zeit nimmst, diesen Teil deines Körpers ohne Eile und Ziel zu erkunden und zu ehren, schafft ihr einen Raum, in dem Heilung, Vertrauen und Genuss wachsen können.  

Für den Partnermensch:

Auch für dich ist dieser Prozess eine einzigartige Möglichkeit, dich und deine Bezugsperson auf eine neue Art zu erleben. Indem du bewusst Raum hältst und dich voll und ganz auf die Signale deines Gegenübers einlässt, kannst du eine tiefere Ebene des Gebens und Empfangens erfahren.  

Auch du darfst die Verantwortung abgeben, irgendein Ziel erreichen zu müssen, und kannst dich darauf einlassen, einfach nur den Moment und den Kontakt zu genießen. In diesem Prozess erkennst du, wie kraftvoll es ist, präsent zu sein, während dein Gegenüber Verantwortung für sein eigenes Erleben übernimmt.   

Was euch erwartet:  

-Geführte Meditationen und Partner:innen-Übungen, die Lingam-Träger:innen dabei unterstützen, ihre Empfindungen, Grenzen und Bedürfnisse wahrzunehmen, achtsam auszudrücken und sich fallen zu lassen

- Ein sicherer Raum, in dem Leistungsdruck abgelegt, Vertrauen aufgebaut und so neue Möglichkeiten der Verbindung geschaffen werden  

- Die Möglichkeit, den Lingam als Quelle von Freude, Sinnlichkeit und Kraft zu erleben  

- Übungen, die euch helfen, achtsam und liebevoll mit euch selbst und eurer Partnerperson in Kontakt zu treten  

Was ihr mitbringen solltet:  

- Einen Partnermenschen (mindestens einer von euch sollte ein:e Lingam-Träger:in sein)  

- Ein Handtuch, eine Unterlage und für mehr Komfort gerne eure Lieblingskuscheldecke  

- All eure Zweifel, Unsicherheiten, euer Zögern und die Offenheit und Bereitschaft, euch auf eine neue Erfahrung einzulassen  

Nutzt diese Gelegenheit, euch und eure Beziehung in einem geschützten Rahmen zu stärken. Erlebt, wie echte Verbindung entsteht, wenn Druck abgebaut, Grenzen geachtet und Intimität bewusst gestaltet wird.  

Wir freuen uns darauf, euch auf dieser besonderen Reise zu begleiten! 💫

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*Anmeldung/Ticket pro Person

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Mit Saphir & Sascha

Saphir Leela Halpern

Saphir ist Psychologin, Yogalehrerin und Bewegungscoach mit trauma-informierten Ansatz.

Sie liebt es Räume zu gestalten, die Menschen in einen authentischen und sinnlichen Austausch miteinander bringen. Derzeit in Ausbildung zur holistischen Sexual- und Beziehungstherapeutin, erforscht Saphir neugierig und voller Staunen die Tiefen von Bewusstsein und Intimität – für ein Leben voller Leidenschaft und Verbundenheit.

Sascha Dangmann

Sascha ist Sozialarbeiter, Mediator, Wildnispädagoge, Prozessbegleiter nach dem “Transformation in natura®” Ansatz 

Neben seiner freiberuflichen Arbeit mit benachteiligten Familien, Kindern und Jugendlichen kreiert er mit großer Leidenschaft Begegnungsräume und bringt Menschen gerne mit ihrer Sinnlichkeit in Kontakt. Genuss, Freude, Lust und emotionale Verbindung sind für ihn nicht nur private Aspekte des Daseins, sondern auch politische Werkzeuge, die den Wandel zu einer lebensdienlicheren Gesellschaft fördern.