YOGA x Brunch @ Sweet Spot YOGA
YOGA x Brunch @ Sweet Spot YOGA

YOGA x Brunch

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YOGA x Brunch @ Sweet Spot YOGA
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YOGA x Brunch - Fließen und Genießen im Herzen von Eltingen 🤍

Gibt’s was Schöneres, als den Sonntag mit einem Lächeln und in aller Leichtigkeit zu beginnen? Lass uns gemeinsam in den Tag starten, mit einer Portion Yoga und einer guten Prise Genuss!

Wir beginnen mit einem belebenden Vinyasa Flow im Sweet Spot Studio (Glemseckstr. 52) – für alle Level geeignet. Wir wecken Körper und Geist sanft und tanken Energie für den restlichen Tag.

Anschließend genießen wir einen gemütlichen Brunch im Kepler’s Café (Carl-Schmincke-Straße 54). Hier erwarten dich liebevoll ausgewählte Leckereien – gesund und lecker, ohne auf Genuss zu verzichten.

Das erwartet dich:

✨ 10:00 bis 11:15 Uhr - Selfcare Sunday Flow im Sweet Spot Studio (Glemseckstr. 52 - 75 Min.)

✨ 11:15 bis 11:30 Uhr - Locationwechsel ins Café (Carl-Schmincke-Straße 54 - ca. 10 Minuten zu Fuß oder 3 Minuten mit dem Auto)

✨ ab 11:30 Uhr - liebevoll zusammengestellter Brunch inkl. einem kleinen Heißgetränk, Willkommens-Vitaminsmoothie und Wasser 

Wir freuen uns riesig auf dich und diesen entspannten, genussvollen Morgen! 🫶

Datum

Sonntag, 1. Dezember 2024

Uhrzeit

10:00 - 13:00

(180 min)

Room

GROUND

Ort

Glemseckstraße 52, 71229 Leonberg

Lehrer:in

Lehrer:in

Steffi

Über

Hi, ich bin Steffi, Gründerin von Sweet Spot YOGA. Bewegung ist meine Leidenschaft. Ich liebe es nicht nur mich, sondern auch andere zu bewegen. Seit über 15 Jahren arbeite ich als Trainerin für verschiedene Kursformate. Als ehemalige Turnerin, ausgebildete Fitness- und Personal Trainerin und zertifizierte Yoga-Lehrerin habe ich mich mit den unterschiedlichsten Bewegungssystemen beschäftigt, verschiedene Stile und Disziplinen aufgesaugt und ausprobiert. Denn ich liebe es neue Erfahrungen zu machen und mich weiterzuentwickeln. Ich kombiniere verschiedene Ansätze und Techniken um so neue Blickwinkel zu kreieren und damit flexibel zu bleiben: auf körperlicher, mentaler und spiritueller Ebene. Mit Sweet Spot YOGA möchten ich einen Ort schaffen, wo ich all das mit dir teilen und an dich weitergeben kann. Ein Ort, an dem jeder willkommen ist, ganz ohne Vorurteil und Bewertung. Denn für mich ist Yoga vor allem eins: individuell. Es geht um Balance und um Verbindung – und das kann für jeden anders aussehen. Verbindung von Körper, Geist und Herz. Verbindung zu mir selbst und zu anderen. Balance aus aktiv und passiv, von innen und außen – der Zustand, in dem alles im Gleichgewicht ist. Das ist DEIN Sweet Spot :)

Ausbildung

500h Hatha Vinyasa Yoga/ RYT Yoga Alliance 200h Ashtanga Vinyasa Yoga Anahaat Yog Rishikesk 300h Ashtanga Vinyasa Yoga Anahaat Yog Rishikesk 100h Aerial Yoga 100h Yin Yoga 100h Pranayama & Meditation 50h Inside Flow 30h Thai Yoga 50h Hands On & Assists 20h Klangtherapie Kursleiterin ZPP nach § 20 SGB V FRC Specialist Fitnesstrainerin A-Lizenz Pilates Trainerin Personal Trainerin Ernährungsberaterin

Tickets

25,00 €

Members: nur Brunch (Sunday Morning Flow ist im Membership enthalten)

39,00 €

Non-Members: Sunday Morning Flow & Brunch

Anbieterinfos

Bewertungen

5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

YOGA x Brunch

Datum

Sonntag, 1. Dezember 2024

Uhrzeit

10:00 - 13:00

(180 min)