Candle Light Yoga

Die Tage werden kürzer, das Wetter ungemütlicher und wir sehnen uns nach Wärme und Gemütlichkeit. Hinzu kommt der alltägliche Stress berufliche Ansprüche und private Herausforderungen unter einen Hut zu bekommen ohne dabei die Fassung zu verlieren. Um all diese Hürden des Alltags zu meistern, möchten wir dir mit dieser Candlelight-Yogasession zu 90min Entspannung verhelfen. Wertvolle Zeit für dich, in der dein Körper und Geist sich regenerieren können.

Dich erwartet eine sanfte Yogaeinheit bei Kerzenschein mit ausgiebigen Momenten der Entspannung. Es ist keine Yogavorerfahrung notwendig. Du musst lediglich bequeme Kleidung tragen, wenn vorhanden, eine Yogamatte/-kissen und etwas zu trinken mitbringen (bring gerne einen warmen Pulli oder eine Kuscheldecke und warme Socken mit). Im Anschluss bist du herzlich dazu eingeladen den Tag mit einer Tasse Tee oder heißen Schokolade ausklingen zu lassen.

Wir freuen uns auf dich