22. - 24. November MOONRISE.UNWIND. Inner Arts Movement Training (28h) mit Christine May

MOONRISE. UNWIND. Inner Arts Movement Ausbildung (28h mit Zertifikat)

Lunar Flow. Mond-Meditation. Breathwork. Rituale.

*slow down. listen. reset*

mit

Christine May & healing live sounds von Sabine Souljam

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"Inmitten von Bewegung und Chaos, finde Stille in Dir". Deepak Chopra

SEI DABEI!

Werde Katalysator für Gelassenheit, Ruhe & inneren Frieden!

Wir freuen uns riesig, dass die zauberhafte Christine May wieder mit ihrer ganz besonderen Fortbildung zu uns ins Yoga Loft kommt!

Das 'Inner Arts Movement Training' (gesamt 28h) mit Christine findet vom 22. - 24. November 2024 bei uns im YOGA LOFT statt & am 27. November und 07. Dezember 2024 online live via zoom.

Es eignet sich perfekt als Weiterbildung für YogalehrerInnen, die das Gelernte in ihren Unterricht integrieren wollen. Aber auch für Deine persönliche Weiterentwicklung und das Erlernen von regenerativen Praktiken für Deine eigene Praxis und Anwendung ist dieses Training wunderbar geeignet.

Der Fokus in der Welt liegt auf Aktivität, Leistung und einer kontinuierlichen Busyness. Im Yoga wie im Leben kommen die lunaren, Mond-orientierten weiblichen Praktiken wie auch Phasen der Entspannung und Regeneration oft zu kurz.

Mond-orientierte Praktiken & Meditation unterstützen uns Inne zu halten und eine gesunde Balance zu unserem aktiven und überfüllten Leben zu schaffen.

Lerne heilige Räume für tiefe Regeneration für Dich, Deine Schüler, Freunde und Familie zu erschaffen!

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28 STD. (17 Stunden in Präsenz im Yoga Loft, 5 Stunden online live via zoom, 6 Stunden Videomaterial).

MOONRISE. UNWIND. Inner Arts Movement Training (inkl. Zertifikat) Lunar Flow. Mond-Meditation. Breathwork. Rituale.

KOSTEN:

Frühbucherpreis bis 01. August EUR 690,-

Normalpreis bis 01. November EUR 790,-

Last-Minute-Preis (ab 2. November) EUR 890,-

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Stornobedingungen:

Nach Deiner Anmeldung erhältst Du von uns eine Anmeldebestätigung. Mit unserer Anmeldebestätigung ist die Teilnahme am Workshop verbindlich. Stornierungen erbitten wir per Email. Bis 30 Tage vor Beginn des Trainings wird eine Stornogebühr von 150 Euro einbehalten. Bei einer Stornierung von 30 bis 2 Tage vor Beginn werden 50% der Kosten berechnet. Bei Nichterscheinen oder kurzfristiger Absage ab 1 Tag vor Beginn wird der volle Betrag in Rechnung gestellt. 

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INHALTE:

*4 speziell für dieses Training entwickelte Mond Namaskars zusätzlich zur klassischen Chandra Namaskar

*Lunar Bewegungsmeditationen

*4 Lunar Flows für die 4 Mondphasen: Neumond, zunehmender Mond, Vollmond, abnehmender Mond

*Sound Healing Live-Musikbegleitung mit Sabine Souljam

*Lunar Atemmeditation & Lunar Atempraktiken

*Lunar Meditationen & Rituale für Vollmond & Neumond

*weitere regenerative & heilsame Meditationen basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen

*Lunar Mantras & Mudras

*Partner- und Gruppenarbeit

*Embodiment & practice teach der gelernten Inhalte

*Journaling & Selbstreflexion

*Opening & Closing Circle

*ein wunderschönes Manual mit allen Inhalten zu den 4 Mondphasen, den Namaskars, den Sequenzen für alle Mondphasen, Journaling Fragen, Mondritualen, Atempraktiken und vielen Resourcen und Inspirationen für die weitere Arbeit mit den Mondzyklen 

*Abschlusszertifikat: 28h Inner Arts Training: Lunar Flow. Mond-Meditation. Breathwork. Rituale. bei vollständiger Anwesenheit und Mitarbeit.

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Das Training findet an folgenden Tagen im YOGA LOFT West statt:

Freitag 22. November: 15.00 - 18.30 Uhr

Samstag 23. November: 08.00 - 10.45 Uhr & 12.30 - 18.30 Uhr

Sonntag 24. November: 08.00 - 10.45 Uhr & 12.30 - 14.30 Uhr 

Und an folgenden Tagen live online via Zoom (inkl. Aufzeichungen)

Mittwoch 27. November 18.00 - 20.30 Uhr

Samstag 07. Dezember 18.00 - 20.30 Uhr

sowie 6 Stunden Videomaterial.

(Änderungen der Zeiten sind vorbehalten)

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DIE MONDIN - DAS ZYKLISCHE & WEIBLICHE

Die Mondin steht für das Zyklische, Weibliche, Dunkle, das Reflektierte und sich ständig Verändernde. Durch die 'Inner Arts' - meditative, mond-orientierte und regenerierende Praktiken entsteht ein perfekter Nährboden zum reflektieren, loszulassen, nach Innen lauschen und wieder aufladen.

Wir kommen in Kontakt mit der innewohnenden Weisheit unseres Körpers sowie unseren Gefühlen und wahren Bedürfnissen.

Durch den inneren Fokus und die Entschleunigung können wir angestauten Stress aus unseren Zellen und unserem Nervensystem befreien.

Wir aktivieren unseren Vagus Nerv und stärken unseren Parasympathikus. So kann Heilung und Regeneration ganz natürlich geschehen.

Ich möchte Dich mit MOONRISE. UNWIND. - Inner Arts Movement Training unterstützen mit den Rhythmen und Zyklen des Mondes und der Natur zu fliessen und Dir eine wohlverdiente und enorm wichtige Integrations- Entspannungs - und Regenerations-Phase zu gönnen.

Dieses weiterführende Training in 2 live Modulen bietet Dir viele wertvolle Tools & viele ready-to-use Praktiken, die Du für Dich und Deinen Unterricht nutzen kannst.

Es ist Zeit, lunare Flow, Meditations und AchtsamkeitsPraktiken mehr in die Welt und auf die Matte zu bringen und diese an so viele Menschen wie möglich weiter zu geben.

Wir brauchen Wege vom Stress in die Entspannung und von Aktivität in Regeneration und Ruhe.

Gelassenheit und innerer Frieden sind wertvolle unerlässliche Anker, um uns zu stärken für die alltäglichen Herausforderungen des Lebens.

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Ich freue mich sehr auf die gemeinsame Zeit mit Dir und einer wunderbaren Moonrise. Unwind. - Gruppe & Ausbildung 💕

Love & Peace & Happiness,

Christine & Sabine soulJam

Mehr über Christine findest du hier: www.christinemay.de