Female cycle Workshop mit Mara

Female Cycle Workshop 

Sonntag 27. Oktober & Sonntag 08. Dezember 2024

mit Mara

(Termine auch einzeln buchbar)

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Zyklus Workshop | Meditation I Movement | Goodie Bag

Entdecke eine tiefere Verbindung zu Dir selbst und Deiner Weiblichkeit indem du Deinen Menstruationszyklus besser kennenlernst und wie du Emotionen, Energie, Kreativität und Stärke in jeder der vier Phasen des Monats positiv beeinflussen kannst.

Durchschnittlich menstruieren Frauen fast 10 Jahre unserer Lebenszeit und unser Zyklus ist so viel mehr als nur unsere Blutung - wie gut kennst Du Deinen Zyklus eigentlich wirklich? Female Empowerment bedeutet, Deine tiefste Essenz kennenzulernen und Dich mit Dir selbst und Deinem Zyklus zu verbinden. 

Finde eine natürliche Balance mit der Unterstützung von Bewegung, Atmung, Ernährung und vor allem Verständnis.

Beide Termine sind in Kombination oder einzeln buchbar.

Du benötigst keinerlei (Yoga)Erfahrung oder Vorkenntnisse.

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Sonntag, 27. Oktober

Spring | Summer (Follikelphase und Eisprung)

12.30 - 16.00 Uhr

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Sonntag, 08. Dezember

Fall | Winter (Lutealphase und Menstruation)

12.30 - 16.00 Uhr

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Was wird Dir dieser Kurs geben:

𖤓tieferes Verständnis für Deinen Zyklus

𖤓fühle Dich selbstbewusster in Deiner Weiblichkeit

𖤓praktische Tools um Dich in jeder Phase deines Zyklus bestmöglich zu unterstützen

𖤓jeweils eine Meditation und (Yoga)Übungen, ein unfangreicher Zyklus Guide & Workbook sowie eine hochwertige Goodie Bag