Functional Fitness - PRE START !!!

Functional Fitness ZirkelErlebe ein intensives und abwechslungsreiches Training im Zirkel! In diesem Kurs trainierst du mit modernen und effektiven Tools wie TRX-Bändern, Kettlebells, Medizinbällen und vielem mehr. Das funktionelle Training stärkt deinen gesamten Körper, fördert die Koordination und verbessert deine Stabilität.

• Stationenbasiertes Training: An jeder Station wartet eine neue Herausforderung, die gezielt unterschiedliche Muskelgruppen anspricht.
• Vielseitigkeit und Abwechslung: Vom Eigengewichtstraining bis hin zu dynamischen Übungen mit Kettlebells oder explosiven Bewegungen mit Medizinbällen.
• Individuelle Intensität: Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jede Übung kann an dein persönliches Fitnesslevel angepasst werden.

Dieses Training ist perfekt, wenn du deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Stabilität verbessern möchtest – und das in einer motivierenden Gruppendynamik. Bring dich an deine Grenzen und entdecke die Power von funktionellem Training!