Sing Move Breathe
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@ Komjun
Wir nehmen uns gemeinsam Zeit, um zu singen, uns zu bewegen und bewusst zu atmen. Wir zeigen dir einfache Techniken, die dein Nervensystem unterstützen. Am Ende unserer gemeinsamen Zeit fühlst du dich energetisiert, präsent und entspannt.
Sing
Singen bringt deine Lungen und dein Herz in Schwung und verbindet dich mit der Gruppe.
Move
Die achtsame Praxis von Yoga und Embodiment ermöglicht es dir, dich auf deinen Körper und deine Gefühle zu besinnen.
Breathe
In der Atemsession werden verschiedene Atemtechniken aus dem Yoga (Pranayama) und aus der Welt des "modernen Breathwork" verwendet. Ein buntes Atem-Potpourri, das dir hilft, neue Energie zu tanken und Raum für Neues auf allen Ebenen zu schaffen - Körper, Geist und Seele. Bewusstes Atmen ist die liebevolle Annäherung an den wahren Kern deines Seins. Atemzug für Atemzug.
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Wir praktizieren in einer kleinen persönlichen Gruppe von maximal 10 Personen.
Für alle neugierigen Menschen und Atemliebhaber:innen.
Wir freuen uns auf dich.
Datum
Sonntag, 2. November 2025
Uhrzeit
17:30 - 19:15
(105 min)
Ort
Gustavstraße 4, 50937 Köln
Lehrer:in
Bea Timmermann
Über
Tickets
29,00 € | Sing Move Breathe | Ticket für So. 02.11.2025, 17:30 - 19:15 |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Diese Veranstaltung ist bis sechs Wochen vor Beginn kostenfrei stornierbar. Danach ist eine Rückerstattung oder Umbuchung nicht mehr möglich.