Pranayama & Meditation
Meditation
Event
@ Yoga Vidya Bamberg
Level
Alle Levels
Pranayama und Meditation sind nicht trennbar. So wie wir nicht trennbar sind von unserem Sein. Im Yoga heißt es, dass Leid entsteht, wenn wir getrennt sind von unserem Sein. Von unserer Essenz. Von unserem Herzen. Von Sat Chit Ananada.
Asanas unterstützen unsere Körperebene zu reinigen. Pranayama reinigt unseren Geist. Und bereitet uns auf Meditation vor. Dem nachsinnen, dem in sich Sein und ruhen. Dem frei sein von Leid.
Durch bestimmte Techniken bereiten wir unseren Geist auf die Meditation vor. Dir sollte Schnellatmung/Feueratmung und Wechselatmung vertraut sein, falls nicht ist Offenheit und Neugierde eine gute Voraussetzung. Kontraindikationen sind Epilepsie, Schwangerschaft und Herz Kreislauf Erkrankungen.
Ich freu mich auf die besondere Erfahrung miteinander.
Alles Liebe, Verena.
Hinweis:
- Early Bird Preis bis zum 09.12.2024
- Du möchtest für deine Begleitung direkt mitbuchen? Nutze dafür ganz einfach den eversports Familienaccount: https://helpcenter.eversportsmanager.com/de/family-accounts-verwenden-eversports-help-center-deutsch
Datum
Montag, 23. Dezember 2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30
(60 min)
Ort
Alte Seilerei 11, 96052 Bamberg
Lehrer:in
Verena
Über
Tickets
16,00 € 18,00 € | Pranayama & Meditation | Early Bird |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Du kannst deine Teilnahme an diesem Event bis zu vier Stunden vorher kostenfrei stornieren.