50h ANATOMY INTENSE

50h Ausbildung im Rahmen unseres Move to Heal-Trainings an 2 langen Wochenenden:

17.-19.1. und 24.-26.01.2025 Fr 8:00-17:00h, Sa/So jeweils 11:00-20:00h.

Die Wochenenden können nur zusammen gebucht werden.

Im Rahmen dieses Moduls erhältst Du ein tieferes Verständnis der menschlichen Anatomie, insbesondere des Bewegungsapparats. Wir werden uns intensiv mit dem Aufbau der Gelenke, ihrer Biomechanik, der Muskulatur, sowie ihrer Bedeutung in den einzelnen Asanas und dem komplexen Zusammenspiel verschiedener Bereiche des muskuloskelettalen Systems in der Yogapraxis auseinandersetzen. Neben den theoretischen Grundlagen, wie der genaue Aufbau der Muskulatur, der Gelenke und die Auseinandersetzung mit der Biomechanik, wird durch eine intensive Yogapraxis ein noch nachhaltigeres Verständnis für die Bedeutung unseres Bewegungsapparates in den einzelnen Asanas vermittelt. Dieses Modul wird Dich in die Lage versetzen, aus einem tiefen Verständnis für den menschlichen Körper heraus sowohl die eigene Praxis als auch den Yogaunterricht so zu gestalten, dass eine gesunde, ganzheitliche und ausgewogene Wirkung auf den Körper entstehen kann. Ein grundlegendes Basiswissen der Anatomie wird für die Teilnahme an diesem Kurs vorausgesetzt.