25h PERSONAL TRAINING & HANDS-ON

25h Ausbildung im Rahmen unseres Move to Heal-Trainings:

4.-6.4. Fr 8:00-17:00h, Sa/So jeweils 11:00-20:00h

In diesem Modul geht es um die Vermittlung der fachlichen, handwerklichen und sozialen Skills, die es braucht, um im Einzelsetting zielgerichtet, empathisch, sicher und kompetent zu agieren. Außerdem erhältst Du neue Expertise darin, kompetent, wirksam und wertschätzend zu assistieren.In der intensiven Zusammenarbeit einer Einzelstunde stehst du als Lehrer:in vor der Herausforderung und Chance, dein Wissen und deine Erfahrung auf die Bedürfnisse einer/s einzelnen Schülers:in zuzuschneiden und anzuwenden. Der Fokus liegt darauf, derart auf individuelle Probleme einzugehen, dass eine Verbesserung oder Weiterentwicklung gelingt und der/die Schüler:in auch eigene Kompetenz aufbaut. Eine fundierte Kenntnis der relevanten Anatomie sind für Einzeltrainings ebenso unentbehrlich wie die Sicherheit beim Assistieren. Die Weiterentwicklung dafür relevanter Fähigkeiten und Kenntnisse spiegeln sich in folgenen Modulinhalten wieder:

• Erkennen anatomischer Auffälligkeiten
• Sinnvolle Assists in ausgewählten Asanas (verbal und hands-on)
• Vorbereitung und Durchführung einer PT-Stunde anhand spezifischer Fragestellungen 
• Erkennen der Bedürfnisse und gemeinsames Entwickeln von Zielen
• Kultivierung der Schüler:innen-Lehrer:innen-Beziehung

Mit diesen Kompetenzen ausgestattet kannst du ein effektives und individuell angepasstes Personal Training anbieten.