UNIT +300h Gesamtausbildung oder Yoga Personal TrainerIn l Hamburg ab 29.11.24

Romana hat zusammen mit ihrem Mann das UNIT Yoga gegründet. Gemeinsam haben sie zwei Yogastudios in Hamburg und Wiesbaden und bilden bundesweit aus. Romana ist Expertin u.a. für folgende Themen Business mit Herz, Gelebte Yoga-Philosophie im Allag, Yoga für Kinder und Jugendliche, Yoga auf dem Stuhl, Pranayama, Personal Training und Yoga Pre- und Postnatal. Ihre Liebe zum Yoga hat Romana Lorenz-Zapf bereits 1997 entdeckt und hatte das Glück, gleich ihren ersten prägenden Lehrer Bryan Kest kennenzulernen. Ihre Wege führten sie weiter über verschiedenste Ausbildungen im Ashtanga Yoga (Dr. Ron Steiner) und Inspirationen durch verschiedene Teacher Trainings in Deutschland und USA (Hatha Yoga, Vinyasa Yoga…) zu einem umfangreichen Erfahrungsschatz in den verschiedensten Yoga-Bereichen. Sie ist Yogalehrerin E-RYT 500 der AYA und ist als Teacher Training Director des UNIT Yoga zertifiziert. Zudem ist sie Registered Childrens Yoga Teacher sowie Prenatal Yoga Teacher (RCYT AYA/ RPYT AYA). Die Einheit, das Verbindende zwischen den einzelnen Yogastilen, aber auch zwischen den Menschen, steht für Romana immer im Vordergrund. So empfinden Romanas Schüler es als Bereicherung, wie sie die Freiheit des Unterrichtens im Vinyasa Power Yoga mit der Klarheit und Strukturiertheit des Ashtanga Yoga verbindet. Ihre Schüler schätzen neben der Klarheit, mit der sie das Yoga-Wissen weitergibt, vor allem auch ihre Fähigkeit, die Aktualität des jahrtausendealten Wissen für das Leben im Hier und Jetzt, immer wieder aufzuzeigen. So schafft sie mit Leichtigkeit immer wieder den Transfer der Theorie zur Lebenswirklichkeit der Yoga-Schüler. Dadurch wirkt ihr Unterricht über das Tun auf der Matte hinaus, bis in den Alltag ihrer Schüler. Seit 2003 bildet Romana Yogalehrende in den verschiedensten Yoga-Bereichen aus. Erst für einen anderen Ausbildungsverband tätig, entwickelte sie bald zusammen mit ihrem Mann Holger Zapf ein eigenes Yoga-Konzept, mit dem sie deutschlandweit bis jetzt viele hundert Yogalehrende ausgebildet hat. Hieraus entwickelten sich zahlreiche weitere Konzepte wie z.B. Yogalehrerausbildung 200h und +300h, Kinderyogalehrer, Pre- und Postnatal, Yoga Personal Trainer oder Yoga und Business. Das Wissen aus ihrem beruflichen Vorleben (Studium der Betriebswirtschaftslehre, Tätigkeit im Immobilien- und Fitnessbereich) betrachtet Romana als ganz wichtige Bausteine auf dem Weg zu ihrem Ziel, Menschen durch Yoga zu erreichen und sie ihrer wahren Natur näher zu bringen.

Holger Zapf hat zusammen mit seiner Frau Romana Lorenz-Zapf das UNIT Yoga gegründet. Gemeinsam haben sie zwei Yogastudios in Hamburg und Wiesbaden und bilden bundesweit Yogalehrende aus. Holger ist Diplomsportwissenschaftler und hat Philosophie studiert. So hat er sich schon früh mit Körper und Geist beschäftigt und sich seit 2004 durch die Entdeckung von Yoga auf eine spannende Reise zur Ergründung der Seele begeben. Seine Schwerpunkte sind Anatomie und Yogaphilosophie. Außerdem ist er Experte für folgende Themen: Yoga für den Rücken, Meditation, Yoga gegen Stress, Anatomie (Wirbelsäule, Nacken, Füße als Basis), Business Yoga und Personal Training. Seit 2004 liebt und lebt er Yoga und hat verschiedene Aus- und Weiterbildungen (Power Vinyasa Yoga, Anusara Yoga, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Meditation, Pranayama) absolviert und ist Yogalehrer E-RYT 500 der AYA. Er zeichnet sich durch eine große Offenheit gegenüber Neuem aus. Yoga zum Wohle der Schüler, Yoga-Loslassen als Gegenkonzept zum „Du sollst, Du musst, das brauche ich auch noch schnell von Dir…“ unter diesen Schlagworten lässt sich der Yogaunterricht von Holger zusammenfassen. So geht es Holger darum, Yoga als einen freudvollen und Ausgeglichenheit bringenden Prozess zu lehren, in dem Asana, Pranayama und Meditation dem Zweck dienen, das Innere zu erforschen und die Reise zu sich in den Vordergrund zu stellen. Beruflich ist Holger seit 1992 in dem Bereich „Körper und Bewegung“ als Fitnesstrainer, in der Therapie, als Ausbilder und später im Management für große Fitnessketten und Gerätehersteller tätig gewesen – Menschen zu helfen, war dabei immer seine Motivation. Im Yoga hat er seit der ersten Minute die Chance gesehen, gleichzeitig Körper, Geist und Seele zu erreichen und so ganzheitlich zu helfen. Als Lehrer sieht er seine Aufgabe darin, das aus der sehr großen Vielfalt des Yogas für seinen Schüler auszuwählen, was in der aktuellen Situation am wirkungsvollsten ist. Mittlerweile entwickelt Holger zusammen mit seiner Frau Romana Lorenz-Zapf eigene Konzepte und Ausbildungen, bildet gemeinsam mit seinem Team Yogalehrende (z.B. Yogalehrerausbildung 200h und +300h, Kinderyogalehrer, Pre- und Postnatal, Yoga Personal Trainer, Yoga und Business, Yoga Therapie) in mehreren deutschen Städten aus.