DAYS OF SILENCE RETREAT MIT DIRK (15H YOGA ALLIANCE) - VOR ORT IN BÜSUM

Willkommen in der Stille. In einer Welt, die von Minute zu Minute lauter, geschäftiger und anspruchsvoller erscheint, ist Stille das neue Gold: knapp, wertvoll und letztlich unbezahlbar. Nur die Stille bringt dich dorthin zurück, wonach du dich am meisten sehnst: zum ursprünglichen Daseinsgrund Deiner Seele.

Erinnerst Du Dich an die Zeit, als Dein Leben unbeschwert war? Dass du in den Himmel schaust und dir bewusst wird, wie schön das Leben ist? Eine Zeit, in der Du nichts tun musstest, um glücklich zu sein und Dich lebendig zu fühlen? Stille bringt dich dorthin. In Stille erinnerst du dich noch einmal daran, dass alles, wonach du gestrebt hast, schon immer da war. Alle Liebe, Freude, Schönheit, Glück, Freiheit, Kraft und Weisheit haben dich nie verlassen. Sie waren immer da, sind ständig mit dir gereist, direkt hinter deinen geschäftigen Gedanken. Kehre an diesen Ort der Stille zurück und gib Dir Ihren ursprünglichen Qualitäten und Kräften wieder Sauerstoff und Raum zur Entfaltung.

Morgens starten wir mit einer Vinyasa-Flow-Yogastunde und Meditation. Nach dem Frühstück machst Du mit Dirk einen stillen Spaziergang, wenn Du Lust dazu hast. Danach hast Du eine bewusste, stille Ich-Zeit, in der Du Dich empfänglich für Inspiration machen kannst und die Tools, um in der Stille anzukommen anwenden kannst.

Jeden Nachmittag teilt Dirk Techniken, die Du während des Retreats anwenden kannst, um Deinen Geist zu beruhigen, geerdet zu sein und Deine Energie frei fließen zu lassen. Du wirst mit Tools ausgestattet, die Du verwenden kannst, um mit dem umzugehen, was sich in Deinem Bewusstsein befindet und die Du auch nach dem Retreat im Alltag verwenden kannst.

Lass dich fallen in die inspirierende Umgebung der Bretterbude in Büsum. An diesem magischen Ort kannst Du Dich leicht zurückbesinnen auf die wesentlichen Dinge des Lebens, sodass eine Atmosphäre entsteht, wie sie entspannter kaum sein könnte.

Freitag, 14.02.2025

• ab 15.00h - Anreise & Check-in
• 18.00 Uhr Begrüßung & Meditation & Yin Flow
• 20.00 Uhr gemeinsames Abendessen

Samstag, 15.02.2025

• 09.00 - 10.30 Uhr    Meditation & Vinyasa Flow 
• 10.30 - 11.30 Uhr    Frühstück 
• 11.30 - 12.00 Uhr   Silent Walk 
• 17.00 -18.30 Uhr   Lecture, Breathwork & Meditation 
• 18.45 Uhr        gemeinsames Abendessen

 Sonntag, 16.02.2025

• 07.45 - 08.15 Uhr   Silent Walk
• 8.30 - 10.00 Uhr   Yoga Flow, Meditation 
• 10.15 Frühstück, Verabschiedung & Abreise

Preise:

• Early Bird 399,- + Hotelbutze (Early Bird bis 16.12.2024)
• Regulär 499,- + Hotelbutze

INFORMATIONEN & ANMELDUNG

Deine Fragen kannst du uns gerne an info@poweryogainstitute.de senden. Wir freuen uns auf Dich!