Yoga-Beginner I 5er Kurs

Wolltest du schon immer mit Yoga beginnen und wußtest nicht so richtig, wie und was dich eigentlich erwartet? Dann starte mit dem Beginner Kurs und entdecke die Welt des Yoga auf eine sanfte Art.

Der Kurs führt dich Schritt für Schritt an das korrekte Ausführen der Yogahaltungen heran, ergänzt durch Atemübungen, Meditation und Yogaphilosophie. So wirst du zum Ende des Kurses eine fundierte Basis haben, auf der du deine Yogapraxis weiter aufbauen kannst.

5 Wochen I 5 Stunden

Wir praktizieren in einer festen, kleinen Gruppe. So bleibt immer Zeit für individuelle Fragen und Erklärungen. Neben haltenden Asanas wagen wir uns auch an fließende Bewegungen und schließen immer mit entspannenden Stretch-Elementen und einer wohlverdienten Schlussentspannung ab.

Ich freuen mich darauf, dich auf einer Reise in die Welt des Yoga zu begleiten.

Deine Melli

Termine

Solltest du an einem Termin nicht teilnehmen können, kannst du innerhalb der gleichen Woche einen anderen Kurs von Happy Yoga besuchen. In den Faschingsferien findet der Kurs nicht statt.



LOCATION I Bahnhofsplatz 4-5, 96317 Kronach

Das Yoga-Studio ist in der alten Post am Bahnhof in Kronach. Der Eingang befindet sich im Rückgebäude, im Hinterhof. Halte Ausschau nach einer Happy Yoga Beach Flag. Hier befindet sich die Eingangstür, den Kursraum findest du im 2. Stock. Umkleideräume stehen nicht zur Verfügung, komm am besten direkt in deinem bequemen Yoga-Outfit. Ab 15 Minuten vor Kursbeginn ist das Studio für dich geöffnet. Matten, Blöcke und Gurte stehen dir vor Ort zur Verfügung.