Yoga Anfänger Kurs Teil 1 @ Atma Yoga
Yoga Anfänger Kurs Teil 1 @ Atma Yoga

Yoga Anfänger Kurs Teil 1

Yoga

Kurs

@ Atma Yoga

Level

Anfänger:innen

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Yoga Anfänger Kurs Teil 1 @ Atma Yoga
Yoga Anfänger Kurs Teil 1 @ Atma Yoga

In diesem Kurs bekommst du eine fundierte Einführung ins Yoga. Hier bist du richtig, wenn du noch ganz neu im Thema Yoga bist, oder nach einer längeren Pause einen strukturierten Wiedereinstieg vornehmen möchtest.

Du erlernst einfache und wirksame Entspannungstechniken, die du in deinem Alltag leicht integrieren kannst. Belebende Atemübungen (Pranayama) auf Grundlage physiologischer Atemtechnik schenken dir neue Energie. Sanfte und achtsame Körperübungen (Asanas) dehnen und kräftigen deinen Körper, dadurch lösen sich Verspannungen auf und schenken dir so ein positives und gesundes Körpergefühl.

Datum

Begann am Mittwoch, 12. Oktober 2022

Mehrere Termine

Ort

Im Moerser Feld 1F, 47441 Moers

Lehrer:in

Lehrer:in

Radha

Über

Yoga begleitet mich täglich und ist mir zur Quelle geworden, die mich stets nährt. Aus dieser Quelle teilen zu können ist mir eine Herzensangelegenheit. In meinen Stunden praktizierst du sanftes bis leicht kraftvolles Yoga. Gerne begleite ich die Praxis mit Mantras ( Gesang) . Es ist mir wichtig dich in deiner Achtsamkeit zu stärken um deinen Blick nach innen zu richten. Damit kann Yoga von der Matte in dein Leben finden. Ich freue mich dich auf deiner Reise zu dir selbst zu begleiten. Mit der Tätigkeit als Ausbilderin in der Yogalehrerausbildung möchte Wissen teilen, dich inspirieren i n die Auseinandersetzung mit deinem Leben zu gehen. Yoga als Erfahrungswissenschaft trägt alle Werkzeuge in sich, um einen Entwicklungsweg zu gehen, der in einer tiefen Zufriedenheit münden kann. Lehrreich, praxisorientiert und mit viel Spielraum für deinen persönlichen Entwicklungsweg zu vermitteln, ist mir ein Anliegen. Tiefe Dankbarkeit erfüllt mich, wenn ich an die ehrfahrungsreiche, freudvolle, liebevolle und lehrreiche Zeit in tragenden Gemeinschaft- während meiner Ausbildung- zurückdenke. In dem Wissen einen Raum schaffen zu können, in dem du eigene Erfahrungen machen kannst, bringt mich dazu in die Ausbildung zu gehen. Dieses Geschenk Yoga zu teilen ist mein Weg. Jeder Kontakt ermöglicht es, tiefer ins Yoga einzutauchen. Vielleicht entzündet sich ein Licht bei Dir, welches Du dann auch weiterreichen magst. Ich freue mich auf unsere Begegnung und gemeinsame Zeit

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

12.10.2022

18:00 - 19:30

Im Moerser Feld 1F, 47441 Moers

Radha

19.10.2022

18:00 - 19:30

Im Moerser Feld 1F, 47441 Moers

Radha

26.10.2022

18:00 - 19:30

Im Moerser Feld 1F, 47441 Moers

Radha

02.11.2022

18:00 - 19:30

Im Moerser Feld 1F, 47441 Moers

Radha

09.11.2022

18:00 - 19:30

Im Moerser Feld 1F, 47441 Moers

Radha

16.11.2022

18:00 - 19:30

Im Moerser Feld 1F, 47441 Moers

Radha

23.11.2022

18:00 - 19:30

Im Moerser Feld 1F, 47441 Moers

Radha

30.11.2022

18:00 - 19:30

Im Moerser Feld 1F, 47441 Moers

Radha

07.12.2022

18:00 - 19:30

Im Moerser Feld 1F, 47441 Moers

Radha

14.12.2022

18:00 - 19:30

Im Moerser Feld 1F, 47441 Moers

Radha

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Yoga Anfänger Kurs Teil 1

Datum

Begann am Mittwoch, 12. Oktober 2022

Mehrere Termine

Lehrer:in

Radha

Lehrer:in