Chakra-Healing - Alles ist Energie! @ YES Coach
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Chakra-Healing - Alles ist Energie!

Yoga

Kurs

@ YES Coach

Level

Anfänger:innen

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Chakra-Healing - Alles ist Energie! @ YES Coach
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In diesem 10-wöchigen Kurs widmen wir uns intensiv dem Thema Chakra Healing, um deine Energiezentren in Einklang zu bringen und ein Gefühl von innerer Balance zu fördern. Jedes der sieben Chakren spielt eine wesentliche Rolle für unser körperliches, emotionales und spirituelles Wohlbefinden. Durch gezielte Übungen, Meditationen und den Einsatz ätherischer Öle lernen wir, Blockaden zu lösen und die harmonische Energie in deinem Körper wieder zu aktivieren.

Was erwartet dich?Jede Woche widmen wir uns einem spezifischen Chakra und entdecken, wie wir es durch gezielte Techniken stärken und harmonisieren können. Du wirst lernen, welche ätherischen Öle die jeweiligen Chakren unterstützen und wie du sie in deine Praxis integrieren kannst.

Inhalte des Kurses:

  • Einführung in die Chakren: Verstehe die Funktionen und Eigenschaften der sieben Chakren.
  • Körperliche und emotionale Übungen: Erlebe, wie Yoga-Posen und Atemtechniken helfen, Blockaden in den Energiezentren zu lösen.
  • Ätherische Öle: Erlerne die Anwendung und Wirkung von Ölen zur Unterstützung deiner Chakra-Arbeit.
  • Meditationen und Visualisierungen: Nutze geführte Meditationen, um die Energien zu harmonisieren und deine Intuition zu stärken.

Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs ist ideal für alle, die mehr über die Chakren erfahren und ihr energetisches Gleichgewicht wiederherstellen möchten. Er eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die ihre spirituelle Praxis vertiefen und innere Harmonie finden möchten. Lass uns gemeinsam auf eine transformative Reise gehen und die Kraft der Chakren entdecken!

Datum

Beginnt am Mittwoch, 8. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Heilsbronner Straße 4, 90513 Zirndorf

Lehrer:in

Lehrer:in

Franziska

Über

Hi, ich bin Franziska und ich freue mich wahnsinnig, dass du auf meiner Seite gelandet bist! Bewegung und Ernährung waren schon immer meine Leidenschaft. Aus diesem Grund habe ich YES-Coach ins Leben gerufen, um meine Freude an einem gesunden, bewegten und ausbalancierten Leben als Yogalehrerin, Ernährungscoach und Fitnesstrainerin mit dir zu teilen. Meine Mission ist es, dir dabei zu helfen dich in deinem Körper pudelwohl zu fühlen, deine individuellen Herausforderungen zu meistern und dir zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Durch die drei Bereiche Yoga, Ernährung und Sport berate ich dich ganzheitlich und begleite dich von A-Z auf deinem Weg zu einem Leben im Einklang mit dir selbst.

Ausbildung

Ich verfolge einen evidenzbasierten Ansatz und habe mich in allen drei Bereichen meiner Kernarbeit (Yoga, Ernährungsberatung, Fitnesstrainer, Coaching) professionell aufgestellt. Im Rahmen verschiedener Aus- und Weiterbildungen konnte ich mein Wissen vertiefen und praktisch anwenden. Doch das ist nur der Anfang! Derzeit spezialisiere ich mich u. a. zum Beispiel auf das Thema Fitness, Sporternährung und erweitere eine meiner zwei 200h Yoga-Ausbildungen auf 840h, um dich zukünftig in diesem und vielen weiteren Gebieten rundum professionell und erfahren zu betreuen. Yoga & Pilates: Yogalehrerin 200h (AYA) bei Alexander Kröker Yogalehrerin 200h (RYT) bei Patricia Römpke Power-Vinyasa-Yogalehrer-Lizenz Pilates-Trainer-Lizenz Ernährung: Ernährungsberater-Lizenz Ernährungsberater-Vegan-Lizenz Ernährungsberater-Lizenz für Kinder- und Jugendliche Sport: Fitnesstrainer B-Lizenz

Preise

149,00 €

10 Wochen Kurs

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

08.01.2025

20:00 - 21:00

Heilsbronner Straße 4, 90513 Zirndorf

Franziska

15.01.2025

20:00 - 21:00

Heilsbronner Straße 4, 90513 Zirndorf

Franziska

22.01.2025

20:00 - 21:00

Heilsbronner Straße 4, 90513 Zirndorf

Franziska

29.01.2025

20:00 - 21:00

Heilsbronner Straße 4, 90513 Zirndorf

Franziska

05.02.2025

20:00 - 21:00

Heilsbronner Straße 4, 90513 Zirndorf

Franziska

12.02.2025

20:00 - 21:00

Heilsbronner Straße 4, 90513 Zirndorf

Franziska

19.02.2025

20:00 - 21:00

Heilsbronner Straße 4, 90513 Zirndorf

Franziska

26.02.2025

20:00 - 21:00

Heilsbronner Straße 4, 90513 Zirndorf

Franziska

05.03.2025

20:00 - 21:00

Heilsbronner Straße 4, 90513 Zirndorf

Franziska

12.03.2025

20:00 - 21:00

Heilsbronner Straße 4, 90513 Zirndorf

Franziska

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Der Kurs findet erst ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen statt.

Du kannst den Kurs 7 Tage vor Kursbeginn kostenlos stornieren.

Chakra-Healing - Alles ist Energie!

Datum

Beginnt am Mittwoch, 8. Januar 2025

Mehrere Termine