Yoga-Einführung (8-Wochen-Kurs)
Level
Anfänger:innen
Dieser 8-Wochen-Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert.
Bei regelmäßiger Teilnahme kannst du eine Teilerstattung bei der gesetzlichen Krankenkasse beantragen.
- Sanft bis leicht fordernd
- Für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet
Die wichtigsten Übungen und Haltungen aus dem Hatha Yoga, mit schrittweiser Anleitung, sodass Du gut mitkommst. Achtsamkeit auf die Bewegung, die Statik, den Atem und auch auf die innere Einstellung. Zum Ende eine tiefe Entspannung.
Die Schwerpunkte liegen bei Entspannung und Beweglichkeit. Der Kurs ist auch geeignet, wenn du leichte Einschränkungen hast. Individuelle Übungswünsche können berücksichtigt werden.
Datum
Beginnt am Freitag, 31. Januar 2025
Mehrere Termine
Ort
Dieselstraße 1-7, 61231 Bad Nauheim
Lehrer:in
Hilde Maartje
Tickets
125,00 € | Yoga-Einführung ab Fr. 31.01.25 |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
31.01.2025 | 18:45 - 19:45 | Dieselstraße 1-7, 61231 Bad Nauheim | Hilde Maartje |
07.02.2025 | 18:45 - 19:45 | Dieselstraße 1-7, 61231 Bad Nauheim | Hilde Maartje |
14.02.2025 | 18:45 - 19:45 | Dieselstraße 1-7, 61231 Bad Nauheim | Hilde Maartje |
21.02.2025 | 18:45 - 19:45 | Dieselstraße 1-7, 61231 Bad Nauheim | Hilde Maartje |
28.02.2025 | 18:45 - 19:45 | Dieselstraße 1-7, 61231 Bad Nauheim | Hilde Maartje |
07.03.2025 | 18:45 - 19:45 | Dieselstraße 1-7, 61231 Bad Nauheim | Hilde Maartje |
14.03.2025 | 18:45 - 19:45 | Dieselstraße 1-7, 61231 Bad Nauheim | Hilde Maartje |
21.03.2025 | 18:45 - 19:45 | Dieselstraße 1-7, 61231 Bad Nauheim | Hilde Maartje |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Dieser 8-Wochen-Kurs kann bis 14 Tage vorher kostenlos abgesagt werden. Danach wird der volle Kursbeitrag berechnet. Ggf. kann eine Ersatzperson benannt werden.
