Kinderyoga 4-6 Jahre Start Oktober 2024

Durch Yoga versuchen wir, deinem Kind einen Weg zu eröffnen, in harmonischer Entwicklung seine eigene Persönlichkeit zu entfalten.

Kinder üben gerne Yoga – So wird ihr natürlicher Drang nach Bewegung und körperlichem Erleben unterstütz und gefördert. Wir tauchen in die Geschichten rund um die Asana-Praxis ein. Wir verwandeln uns in mutige Ritter, glitzernde Einhörner oder einem bellenden Hund und sind dabei ganz im Hier und Jetzt.

Im Mittelpunkt des Übens steht die Erfahrung, durch einfache sanfte Übungen das Körper- und Raumgefühl zu entwickeln und zu erleben.

Mit Erfahrungen in der Stille und durch Atemübungen ergänzen wir das bewegte Tun. Wenn dein Kind lernt, dass körperliche Übungen zu seinem Wohlbefinden beitragen, wird es später bewusster mit seinem Körper umgehen und seine Signale leichter verstehen.

Eine Einheit dauert 60 Minuten.

Foto von Yan Krukov von Pexels