Vinyasa Yoga - 5 x Do ab 16.01.2025

Vinyasa Yoga

Kurs

@ JCAH e.V.

Dieser fließende Yogastil ist fordernd für deinen Körper und beruhigend für deinen Geist. Vinyasa Yoga gilt als “Meditation in Bewegung”. Die Synchronisierung der dynamischen Asanas mit der Atmung können dich in eine Art meditativen Zustand versetzen. Du kannst Gedanken leichter loslassen.

Du trainierst deine Stabilität und den Gleichgewichtssinn. Du stärkst deine Muskulatur im gesamten Körper, vor allem die Tiefenmuskulatur im Core. Die dynamischen Bewegungen bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und trainieren deine Ausdauer.

Datum

Beginnt am Donnerstag, 16. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg

Lehrer:in

Katja

Preise

50,00 €

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
16.01.2025	17:30 - 18:30	Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg	Katja
23.01.2025	17:30 - 18:30	Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg	Katja
30.01.2025	17:30 - 18:30	Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg	Katja
06.02.2025	17:30 - 18:30	Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg	Katja
13.02.2025	17:30 - 18:30	Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg	Katja

Anbieterinfos

JCAH e.V.

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Falls du wider Erwarten nicht teilnehmen kannst, hast du die Möglichkeit, den Kurs bis 3 Tage vor Beginn kostenfrei zu stornieren.