BewegungsStark - krankenkassenzertifiziert - 8-Wochen-Kurs
Bodywork
Kurs
@ SPORTY LOFT Viechtach
Im Präventionskurs BewegungsStark stärkst du deinen Körper ganzheitlich und verbesserst gleichzeitig deine Beweglichkeit! Dieses funktionale Ganzkörpertraining ist speziell darauf ausgelegt, dich für die Anforderungen des Alltags fitter und belastbarer zu machen. Mit abwechslungsreichen Übungen förderst du deine Kraft, Ausdauer, Balance und Mobilität – für mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag.
Das erwartet dich im BewegungsStark Kurs:
- Funktionales Training: Übungen für den ganzen Körper, die deine Muskulatur kräftigen und die Stabilität deines Rumpfes fördern.
- Mobilität & Flexibilität: Dehn- und Mobilitätsübungen für geschmeidigere Bewegungen und eine bessere Körperwahrnehmung.
- Koordination & Balance: Durch gezielte Übungen verbesserst du deine Balance und Körperkontrolle, was auch Stürzen vorbeugen kann.
Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger oder Wiedereinsteiger, daher sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Als Präventionskurs krankenkassenzertifiziert. Hol´ Dir für Deine regelmäßige Teilnahme deinen Krankenkassenzuschuss mit bis zu 100% der Kursgebühr! Frag‘ für Deinen persönlichen Zuschuss gerne vorab bei Deiner Krankenkasse nach. Kurs-ID: KU-BE-VDR4JB
Bei fragen melde dich gerne direkt bei mir: Kerstin Sigl, info@sportyloft.de oder 01732980556
Datum
Beginnt am Montag, 22. September 2025
Mehrere Termine
Ort
SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach
Lehrer:in
KERSTIN
Über
Preise
129,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
22.09.2025 | 17:15 - 18:15 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
29.09.2025 | 17:15 - 18:15 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
06.10.2025 | 17:15 - 18:15 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
13.10.2025 | 17:15 - 18:15 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
20.10.2025 | 17:15 - 18:15 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
27.10.2025 | 17:15 - 18:15 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
03.11.2025 | 17:15 - 18:15 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
10.11.2025 | 17:15 - 18:15 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Jeder Trainingsplatz ist wertvoll.
Hier ein klitzekleiner kleingedruckter Hinweis für Dich in eigener Sache:
Dir ist etwas dazwischen gekommen? So schade. Die SPORTY LOFT Community hätte sich so sehr auf Dich gefreut. Die TeilnehmerInnenzahl bei unseren Fitnesstrainings ist begrenzt. Du kannst die Fitness-Classes bis zu 8 Stunden vor Trainingsbeginn kostenlos online auf Eversports stornieren.
Die festen Fitness-Kurse und Präventionskurse mit festgelegten Trainingstagen kannst Du bis 24 vor Kursbeginn kostenlos online auf Eversports stornieren.
Auch Events kannst Du bis 24 Stunden vor Eventbeginn kostenlos online auf Eversports stornieren.
Vorteil: Du bist flexibel, und wenn Dir etwas dazwischen kommt, wird für jemanden auf der Warteliste ein Trainings-Plätzchen frei und buchbar.
Bitte versteh’, dass wir hier keinerlei Ausnahmen machen können und keine späteren Absagen unter 24 Stunden vor Kursbeginn umsetzen können. Jeder Trainingsplatz ist wertvoll! Auch für uns! Damit kalkulatorisch und budgetmäßig alles in Deinem und in unserem Rahmen bleibt, sind Absagen bei Kursen unter 24 Stunden kostenpflichtig. Das bereits gebuchte Kurs Ticket kann dann nicht mehr zurückgebucht werden.