Pilates Precision – Für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene Pilates-Teilnehmer, die ihre Technik perfektionieren und ihre Körperkontrolle auf das nächste Level heben möchten. Pilates Precision legt den Fokus auf präzise Ausführung und detaillierte Bewegungssteuerung, um Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein zu maximieren. Mit intensiven Reformer-Übungen werden deine tiefen Muskelschichten aktiviert und die Haltung weiter optimiert. Ideal für alle, die ihre Pilates-Praxis vertiefen und neue Herausforderungen suchen.