Hatha-Yoga sanft am Morgen Präventionskurs

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Hatha-Yoga sanft am Morgen – Sanftes Rückenyoga

Hast du verspannte Schultern, einen steifen Nacken, Rückenschmerzen? Dann bist du in diesem Hatha-Yoga-Kurs richtig. Atmen, Körperübungen und sanftes Dehnen lösen die Verspannungen, du startest befreit in den letzten Tag der Woche. Yoga kennt übrigens kein Alter und dieser Kurs ist für alle Level geeignet. Deine Krankenkasse unterstützt dich darin, für deine Gesundheit vorzusorgen. Am Ende des Kurses erstattet sie dir bis zu 80 Prozent der Kursgebühr zurück.

Datum

Beginnt am Freitag, 1. November 2024

Mehrere Termine

Ort

Am Judensand 57d, 55122 Mainz

Lehrer:in

Gitta

Über

Rückenschmerzen? Über viele Jahrzehnte. Was das mit Denken zu tun hat? Habe ich in Yoga und mit Meditation gelernt. Raus aus dem Kopf, rein in den Körper. Loslassen. Fließen lassen. Weich werden. Seitdem atmet mein Rücken auf.

Preise

130,00 €

Präventionskurs "Sanftes Rückenyoga am Morgen"

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
01.11.2024	08:15 - 09:15	Am Judensand 57d, 55122 Mainz	Gitta
08.11.2024	08:15 - 09:15	Am Judensand 57d, 55122 Mainz	Gitta
15.11.2024	08:15 - 09:15	Am Judensand 57d, 55122 Mainz	Gitta
22.11.2024	08:15 - 09:15	Am Judensand 57d, 55122 Mainz	Gitta
29.11.2024	08:15 - 09:15	Am Judensand 57d, 55122 Mainz	Gitta
06.12.2024	08:15 - 09:15	Am Judensand 57d, 55122 Mainz	Gitta
13.12.2024	08:15 - 09:15	Am Judensand 57d, 55122 Mainz	Gitta
20.12.2024	08:15 - 09:15	Am Judensand 57d, 55122 Mainz	Gitta

Anbieterinfos

yogama yoga

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.