MamiLates (dein Kind darf mit)

Mama Pilates mit Baby

Kurs

@ Yogalounge Herrenberg

Level

Alle Levels

Dieser Kurs ist speziell für alle Mamas konzipiert!

Die Teilnahme am Kurs ist nach Deinem Rückbildungskurs möglich. Manche Krankenkassen (z.B. die AOK) bezuschusst den Kurs aus dem Mama Konto. Frage direkt bei deine Krankenkasse nach.

Unabhängig davon wie alt Dein Kind mittlerweile ist, gilt es für Dich als Mama regelmäßig Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur gezielt zu aktivieren und zu kräftigen.
Einen ganz besonderen Fokus legen wir dabei auf die muskuläre Mama Mitte. Die Pilatesmethode ist hierbei ideal geeignet, um Dich muskulär weiter zu stabilisieren, Deine Haltung und Wahrnehmung zu verbessern, deinen Bauch wieder flacher werden zu lassen.

In den Yogaeinheiten kannst du dich dehnen und loslassen.

Daniela, 5-fache Mama, macht deine Mitte wieder stark.

Kleinere Babys können in deinem mitgebrachten Tragegurt am Körper sein, als "Hantel" dienen oder entspannt auf der Matte liegen. Für Krabbelkinder und größere Kid´s gibt es eine Spielecke mit vielen Spielsachen! So haben beide Spaß am Kurs.

Du kannst natürlich auch alleine kommen!

Bring bitte zwei Handtücher mit und alles, was du fürs Baby brauchst.

Datum

Beginnt am Donnerstag, 26. Juni 2025

Mehrere Termine

Ort

Reinhold-Schick-Platz 3-1, 71083 Herrenberg

Lehrer:in

Ute *

Über

Seit vielen Jahren begleite ich Schwangere auf Ihrem Weg zum Muttersein. Es ist mir ein Bedürfnis, dass die werdenden Mütter eine schöne, erfüllende und gesunde Schwangerschaft, eine friedvolle Geburt und eine spannende Rückbildungszeit haben. Die Liebe zu entstehendem, neuen Leben ist das Größte, was es gibt. Deshalb habe ich mich - nach der Geburt meines Sohnes - intensiv mit Schwangerschaft und Geburt beschäftigt, mehrere entsprechende Ausbildungen, Praktikas in Kreissaal und Geburtshaus absolviert.

Ausbildung

* zertifizierte und bei der Krankenkasse anerkannte Yogalehrerin BYV * HypnoBirthing Kursleiterin (i.A.) *-Kursleiterin "Beckenboden" (DTB) * Kursleiterin "Sport in der Schwangerschaft" (DTB) * Kursleiterin "Mama fit - Baby mit" (DTB) * Seminarleiterin für Progressive Muskelentspannung (med. gepr./ IEK) * Pilates Trainerin * Indian Balance Instructorin * Ayurveda Gesundheitsberaterin (BVY) * Übungsleiterin C Breitensport (STB) * Übungsleiterin C Kindersport (STB) * staatl. anerk. Fachkraft für betriebliches Gesundheitswesen (IHK)

Tickets

65,00 €

MamiLates 5 x

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
26.06.2025	09:15 - 10:15	Reinhold-Schick-Platz 3-1, 71083 Herrenberg	Ute *
03.07.2025	09:15 - 10:15	Reinhold-Schick-Platz 3-1, 71083 Herrenberg	Ute *
10.07.2025	09:15 - 10:15	Reinhold-Schick-Platz 3-1, 71083 Herrenberg	Ute *
17.07.2025	09:15 - 10:15	Reinhold-Schick-Platz 3-1, 71083 Herrenberg	Ute *
24.07.2025	09:15 - 10:15	Reinhold-Schick-Platz 3-1, 71083 Herrenberg	Ute *

Anbieterinfos

Yogalounge Herrenberg

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Mit deiner Anmeldung ist dir dein Platz im Kurs sicher!