Luna Yoga ® für Frauen

Luna Yoga ® für Frauen.

Luna Yoga ® ist eine spezielle Form des Yoga, welche für den weiblichen Körper entwickelt wurde. Mit vielfältigen Übungen fördert es Kreativität, Lebenskraft und Lebensfreude, dient dem Wohlbefinden und der Gesunderhaltung, stärkt die Muskulatur, hält die Gelenke geschmeidig und wirkt harmonisierend auf Beckenorgane. Luna Yoga ® kann Frauen in allen Lebensstadien begleiten und unterstützend bei Beschwerden wirken, Übergänge erleichtern. Durch die bewusste, achtsame Ausführung und dem Nachspüren der Übungen werden das Erkunden und die Wahrnehmung des eigenen Körpers intensiviert. Genussvoll erfahren Sie Ihre ganz eigenen Bewegungsmöglichkeiten, den eigenen Atemrhythmus, den Wechsel von Spannung und Entspannung.

Der Kurs ist für Frauen in der Schwangerschaft nicht geeignet.

Preis Kursbuchung 13 Termine "Einzelticket": 239,00 Euro

Späterer Einstieg möglich. Kurspreis wird angepasst.

Drop-In:: 24,00 Euro