Moon Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio @ YogaBee
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Moon Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio

Hatha Yoga

Kurs

@ YogaBee

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Moon Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio @ YogaBee
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Beim Hatha Yoga, welches sich aus den beiden Silben Ha („Mond“) und Tha („Sonne“) zusammensetzt, geht es um die Harmonisierung der zwei entgegengesetzten Energien, die jeder Mensch in sich trägt.

Dieser 10-wöchige Kurs fokussiert auf die Mondpraxis oder auch dem Yin Yoga, eine tiefe, nährende und meditative Praxis. Die Yogapositionen werden länger gehalten, um eine tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren. Das Bindegewebe und die Muskeln werden dabei mit Hilfe der Schwerkraft verstärkt gedehnt. Dabei geht es darum, in die Übungen/Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den Organen und Muskelpartien loszulassen. Der Schwerpunkt liegt auf Ruhe und Stabilität für Körper und Geist und dem Blick nach Innen. Der Kurs besteht aus mediativen Elementen sowie Asanas und Entspannung und bereitet auf einen tiefen heilsamen Schlaf vor.

Datum

Begann am Dienstag, 1. Oktober 2024

Mehrere Termine

Ort

Heimeranstraße 49, 80339 München

Lehrer:in

Lehrer:in

Hannah Gessler

Preise

185,00 €

Krankenkassen Kurs 10 mal

190,00 €

Krankenkassen Kurs 10 mal, 2025

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

26.11.2024

21:00 - 22:15

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

03.12.2024

21:00 - 22:15

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

01.10.2024

21:00 - 22:15

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

08.10.2024

21:00 - 22:15

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

15.10.2024

21:00 - 22:15

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

22.10.2024

21:00 - 22:15

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

29.10.2024

21:00 - 22:15

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

05.11.2024

21:00 - 22:15

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

12.11.2024

21:00 - 22:15

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

19.11.2024

21:00 - 22:15

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 12 Stunden vor Beginn möglich.

Moon Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio

Datum

Begann am Dienstag, 1. Oktober 2024

Mehrere Termine

Lehrer:in

Hannah Gessler

Lehrer:in