Mama Fit Pilates - Rückbildung

Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung

Kurs

@ Physiotherapie Heiko Lowak

Der Rückbildungskurs beschäftigt sich mit allen Körperpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, insbesondere dem Beckenboden.

Ziel des Kurses ist es, den Beckenboden kennenzulernen und zu trainieren.

Zusätzlich wird die umliegende Muskulatur wie Rücken, Bauch und Beine trainiert.

Wir machen Dich fit, liebe Mama

Datum

Beginnt am Dienstag, 14. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Dessauerstr. 13, 80992 München

Lehrer:in

Rebekka

Über

Seit mehr als 15 Jahren ist Rebekka Pilatestrainerin und und liebt, was sie tut. Mit Freude "bewegt" sie Menschen, unterstützt sie, ihre Körper-Achtsamkeit zu fördern.

Ausbildung

* Zertifizierte Pilatestrainerin * Medical Pilates & Faszientrainerin * Trainerin für Zen*Ga Körperwahrnehmung und -achtsamkeit

Preise

180,00 €	Einzelticket
180,00 €	Mama Fit Rückbildung Blockkarte

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
14.01.2025	10:30 - 11:30	Dessauerstr. 13, 80992 München	Rebekka
21.01.2025	10:30 - 11:30	Dessauerstr. 13, 80992 München	Rebekka
28.01.2025	10:30 - 11:30	Dessauerstr. 13, 80992 München	Rebekka
04.02.2025	10:30 - 11:30	Dessauerstr. 13, 80992 München	Rebekka
11.02.2025	10:30 - 11:30	Dessauerstr. 13, 80992 München	Rebekka
18.02.2025	10:30 - 11:30	Dessauerstr. 13, 80992 München	Rebekka
25.02.2025	10:30 - 11:30	Dessauerstr. 13, 80992 München	Rebekka
11.03.2025	10:30 - 11:30	Dessauerstr. 13, 80992 München	Rebekka
18.03.2025	10:30 - 11:30	Dessauerstr. 13, 80992 München	Rebekka
25.03.2025	10:30 - 11:30	Dessauerstr. 13, 80992 München	Rebekka

Anbieterinfos

Physiotherapie Heiko Lowak

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.