Yoga II-III - Aufbaukurs - Mi 20 Uhr - 10x90 Min
Yoga
Kurs
@ Yoga Vidya Bayreuth
Level
Fortgeschrittene
Dies ist ein besonderer Kurs mit fortgeschrittenen Inhalten.
Gehe den nächsten Schritt.
In diesem Kurs lernst du fortgeschrittenere Asanas und Pranayamas. Die Stellungen werden manchmal auch länger gehalten und es gibt verschiedene Themen in den Yogastunden. Unter anderem Chakra Konzentration, Mantrabegleitung, Hatha Yoga in Verbindung mit Raja-, Karma-, Bhakti- und Jnana Yoga. Yin Yoga – Aspekte.
Du bekommst spezielle Tipps und Tricks an die Hand, wie Du Deine Flexibilität und Kraft noch weiter ausbauen kannst. Die Kursleiter bieten spezielle Hilfestellungen und Variationen für jeden Teilnehmer. Es werden verschiedene Tiefenentspannungstechniken unterrichtet, und am Ende der Stunden gibt es ab und an eine kurze Meditation.
Ausserdem lernst du verschiedene Mudras und Bandhas und Meditation in der Asana mit Visualisierungen. Techniken aus dem Chakra und YIN Yoga und spezielle Energietechniken.
Falls Du mal nicht kommen kannst. Der Kurs wird auch Online gestreamt.
Man kann 2x Nachholen solange der Kurs läuft.
Datum
Begann am Mittwoch, 18. September 2024
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:innen
Shambu - Alex
Zentrumsleitung Durch seine langjährige Erfahrung und hingebungsvolle spirituelle Natürlichkeit für Yoga und Meditation, teilt er sein fundiertes Wissen authentisch, humorvoll und auf inspirierende Art und Weise. Mehrere längere Aufenthalte in Indien in verschiedenen Ashrams und verschiedenen Yogameistern. Unterrichtet seit dem Jahr 2002 Yoga und Meditation. Seit 2006 leitet er das Yoga Vidya Zentrum und ist Selbständiger Yogalehrer.
HariDas - Daniel
Tickets
150,00 € | Yoga II-II Kurs ab Mi 18.9. um 20 Uhr - 10x90 Min |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
23.10.2024 | 20:00 - 21:30 | Online | HariDas - Daniel |
30.10.2024 | 20:00 - 21:30 | Online | HariDas - Daniel |
06.11.2024 | 20:00 - 21:30 | Online | HariDas - Daniel |
13.11.2024 | 20:00 - 21:30 | Online | HariDas - Daniel |
20.11.2024 | 20:00 - 21:30 | Online | HariDas - Daniel |
18.09.2024 | 20:00 - 21:30 | Online | Shambu - Alex |
25.09.2024 | 20:00 - 21:30 | Online | Shambu - Alex |
02.10.2024 | 20:00 - 21:30 | Online | Shambu - Alex |
09.10.2024 | 20:00 - 21:30 | Online | Shambu - Alex |
16.10.2024 | 20:00 - 21:30 | Online | Shambu - Alex |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Abmelden geht nur bis 3 Tage vor Kursbeginn!