Ballett für Jugendliche: zeitgemäß & achtsam (13 – 17 Jahre) | Kurssequenz mit Birte L.

Unser Kurs „Tanz, Impro & Choreografie“ macht im Frühjahr 2025 einen Ausflug ins Ballett – und zwar nicht an einen anderen Ort, sondern in der eigenen Erfahrung. Unsere Tanzpädagogin Birte Lüderitz übernimmt für 8 Termine die Leitung und bereichert den Kurs durch eine Einführung in die Grundlagen der Balletttechnik.

Die Tanztechniken aus dem klassischen Ballett unterstützen nicht nur das Verständnis für klassische Bewegungsprinzipien, sie bereichern und stärken auch andere Tanzstile und geben neue Impulse für das freie Tanzen und Improvisieren.

Selbstverständlich heißt Ballett-Unterricht bei TANZ IM LADEN, dass der Raum für Kreativität, Tanzfreude und den achtsamen Umgang mit dem Körper erhalten bleibt. Ein besonderer Fokus des Kurses liegt auf der achtsamen Nutzung des Körpers. Dabei betrachten wir leicht verständliche anatomische Zusammenhänge, um den Körper zu verstehen und die individuellen Grenzen zu erkennen. Nicht jede Bewegung eignet sich für jeden Körper – aber jede Tanztechnik lässt sich an die individuellen Möglichkeiten anpassen.

Wir üben Bewegungen mit Präzision und Ausdruck, an der Stange und im Raum. Plié, Tendu, Relevé – im Ballett gibt es für jeden Schritt und jede Haltung einen Namen. Wir probieren uns an Schrittkombinationen mit gestreckten Füßen und weichen Armen, sowie an kraftvollen Sprüngen und luftigen Drehungen.

Wer die Grundlagen der Balletttechnik erlernen und gleichzeitig neue Möglichkeiten des Tanzens entdecken möchte, ist hier genau richtig!

Mehr zu unseren Tanzangeboten für Jugendliche findest du HIER.