Präventionskurs Yin & Yang Mix 13.01.-24.03.2025
Level
Alle Levels
Für wen: Für Anfänger und Yogis mit Erfahrung
Was dich erwartet: Dieser Kurs beinhaltet einfache Elemente aus dem Power-Yoga, dem Sanften Yoga und dem Yin Yoga und ist auch für Anfänger geeignet.
Zu Beginn wird der Körper über sanfte Flows und Kräftigungsübungen aus dem Power-Yoga aufgewärmt, um den Körper auf die darauf folgenden Dehnungen aus dem sanften Yoga und dem Yin Yoga vorzubereiten.
Durch den Wechsel von der Aktivität (Yang) zur Ruhe (Yin) unterstützt du deine körperliche und deine mentale Gesundheit ganzheitlich, und schenkst dir die Möglichkeit aktiv Stress zu regulieren, indem du dein Nervensystem in seiner Flexibilität stärkst.
Datum
Begann am Montag, 13. Januar 2025
Mehrere Termine
Ort
Wilhelmsplatz 5, 48565 Steinfurt
Lehrer:in
Maike
Preise
150,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
20.01.2025 | 19:00 - 20:00 | Online | Maike |
27.01.2025 | 19:00 - 20:00 | Online | Maike |
03.02.2025 | 19:00 - 20:00 | Online | Maike |
10.02.2025 | 19:00 - 20:00 | Online | Maike |
17.02.2025 | 19:00 - 20:00 | Online | Maike |
24.02.2025 | 19:00 - 20:00 | Online | Maike |
03.03.2025 | 19:00 - 20:00 | Online | Maike |
10.03.2025 | 19:00 - 20:00 | Online | Maike |
17.03.2025 | 19:00 - 20:00 | Online | Maike |
24.03.2025 | 19:00 - 20:00 | Online | Maike |
13.01.2025 | 19:00 - 20:00 | Online | Maike |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Die Gebühr wird bis zu 7 Tagen vor Beginn des Kurses zurückerstattet. Nach dieser Frist ist eine Rückerstattung nicht mehr möglich.
Präventionskurs Yin & Yang Mix 13.01.-24.03.2025
Datum
Begann am Montag, 13. Januar 2025
Mehrere Termine
Maike
Lehrer:in