Yoga I - Hatha-Yoga Anfänger-Kurs 75 Minuten

Meine Name ist Stephanie. Ich bin Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung und einer breiten Palette von Kursen. Ich gebe nicht nur Präventionskurse, sondern unterrichte auch sanfte und Rückenyogastunden. Die Möglichkeit, meinen Schülerinnen und Schüler zu helfen, ihre Körper zu stärken und gleichzeitig zu entspannen, bereitet mir große Freude. Weiterhin liegt mir Kinderyoga am Herzen, wo ich spielerisch die jüngsten Yogis unterreiche. Es ist sehr schön, ihre Neugierde zu sehen und ihnen dabei zu helfen, ein positives Körpergefühl und inneres Gleichgewicht zu entwickeln. Ein neues Projekt, das ich mit Begeisterung und vielen Ideen angegangen bin, sind meine astrologischen Yogastunden. Hier verbinde ich meine Leidenschaft für Astrologie mit den positiven Auswirkungen des Yoga, um meinen Schülern eine ganzheitliche Erfahrung zu ermöglichen. In meinen Kursen möchte ich eine offene und harmonische Atmosphäre schaffen, in der sich jede und jeder wohl und willkommen fühlt, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.