Yoga in der Schwangerschaft - Extratermin 11.12.24

Dein Yoga - Kurs in der Schwangerschaft.

Du möchtest dir in der Schwangerschaft was Gutes tun? Dir und deinem Baby eine besondere Zeit schenken? Dich gut auf eine die Geburt vorbereiten? Dann komm gerne zu uns! Im Fokus steht die Verbindung zu deinem Baby, die Vorbereitung auf die Geburt, die Kräftigung deiner Rücken- und Beinmuskulatur und die Lockerung des Nacken- und Beckenbereichs. Du lernst bewusster zu atmen und dich zu entspannen. In wunderschönen Meditation begleiten wir dich durch eine bewusste Schwangerschaft. Wir praktizieren sanftes Yoga, die auf die Bedürfnisse deines Körpers ausgerichtet sind.