MINDFUL MORNING EARLYBIRD | ab 06.01.25 (10 Wochen)

Hatha Yoga

Kurs

@ die YOGAREI

Level

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Eine Hatha Yoga Stunde, die energetisierend wirkt - für einen achtsamen und bewussten Start in den Tag. Denn wie wir den Tag beginnen, ist entscheidend. Diese Stunde schenkt Energie & Klarheit mit einer ausgewogenen Kombination aus Asana, Pranayama & Meditation.

Gerne in Stille kommen. Wir nutzen hier viel die Kraft der Wiederholung. Sadahna ist eine spirituelle Disziplin, ein wiederkehrendes Üben mit dem Zeil der geistigen Freiheit.

Du kannst dich nur für den gesamten Block anmelden. Bitte beachte: Begrenzte und feste Plätze. Die Rückerstattung bei vorzeitigem Ausscheiden ist nicht möglich. Von Teilnehmern versäumte Stunden gelten als gehalten. Der Ausfall der Kursstunden, soweit von mir veranlasst, wird nachgeholt.

Datum

Beginnt am Montag, 6. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

An der Christ-König-Kirche 10, 66119 Saarbrücken

Lehrer:in

Sinah

Über

Mein Ziel ist es, dass Du Dein Lächeln spürst. Vielleicht sieht man es nach der Stunde auch. Ich unterrichte frei von Dogma und stelle immer wieder die Frage: Was brauchst du jetzt?

Ausbildung

2015-2017 Ausbildung zur ganzheitlichen Yogalehrerin (500 h) bei Foundations of Yoga, München 2016 Ausbildung zur Entspannungstrainerin (70 h) bei B.I.E.K., Kloster Buddhas Weg Verschiedene Fortbildungen fortlaufend: u.a. bei BDY, yogaria triyoga, AYI, Sarah Lucke, Stefanie Arendt, Anna Trökes 2018 - 2020 Thai Yoga Grundausbildung + Masterprogramm bei Tobias Frank, Nideggen 2021 Atem Coach bei Ralph Skuban

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
06.01.2025	07:45 - 09:00	An der Christ-König-Kirche 10, 66119 Saarbrücken	Sinah
13.01.2025	07:45 - 09:00	An der Christ-König-Kirche 10, 66119 Saarbrücken	Sinah
20.01.2025	07:45 - 09:00	An der Christ-König-Kirche 10, 66119 Saarbrücken	Sinah
27.01.2025	07:45 - 09:00	An der Christ-König-Kirche 10, 66119 Saarbrücken	Sinah
03.02.2025	07:45 - 09:00	An der Christ-König-Kirche 10, 66119 Saarbrücken	Sinah
10.02.2025	07:45 - 09:00	An der Christ-König-Kirche 10, 66119 Saarbrücken	Sinah
17.02.2025	07:45 - 09:00	An der Christ-König-Kirche 10, 66119 Saarbrücken	Sinah
24.02.2025	07:45 - 09:00	An der Christ-König-Kirche 10, 66119 Saarbrücken	Sinah
10.03.2025	07:45 - 09:00	An der Christ-König-Kirche 10, 66119 Saarbrücken	Sinah
17.03.2025	07:45 - 09:00	An der Christ-König-Kirche 10, 66119 Saarbrücken	Sinah

Anbieterinfos

die YOGAREI

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Stornierungsbedingungen

Du kannst diesen Kurs bis zu 1 Woche vorher kostenlos stornieren.