Yoga II - Mittelstufenkurs - Di 20.15 Uhr - 10x90 Min
Yoga
Kurs
@ Yoga Vidya Bayreuth
Level
Intermediate
Hier bekommst Du Tipps wie du im Yoga weiter voranschreiten kannst
Geeignet für alle die schon einen Yoga I Kurs besucht haben oder Erfahrungen im Yoga gesammelt haben.
In diesen Stunden vertiefen wir die Yoga-Vidya Grundreihe und bauen auch Variationen mit ein. Das Wissen über Atemtechniken Tiefenentspannung und allgemeines Yogawissen wird weiter ausgebaut. Unter anderem bekommst du die Gelegenheit den Kopfstand (den Du aber nicht können oder lernen musst!) zu lernen und andere herausfordernde Übungen zu praktizieren. Wenn du den Sonnengruß, die Wechselatmung (Anuloma Viloma) und die Schnellatmung (Kapalabhati) beherrscht kannst du gleich in diesen Kurs mit Einsteigen.
Der Sonnengruß wird weiter vertieft auch mit verschiedenen Variationen und du lernst neue tiefer gehende Entspannungstechniken aus dem Yoga.
Man kann 2x Nachholen solange der Kurs läuft.
Wenn du mal nicht vor Ort sein kannst, besteht die Möglichkeit Online teilzunehmen.
Der Online Zugang ist für Kursteilnehmer automatisch freigeschaltet.
Bitte eigene Matte mitbringen. Ausleihen vor Ort ist möglich. Bitte 10 Minuten früher da sein. Die Tür schließt pünktlich.
Datum
Beginnt am Dienstag, 21. Januar 2025
Mehrere Termine
Ort
Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth
Lehrer:innen
Shambu - Alex
Zentrumsleitung Durch seine langjährige Erfahrung und hingebungsvolle spirituelle Natürlichkeit für Yoga und Meditation, teilt er sein fundiertes Wissen authentisch, humorvoll und auf inspirierende Art und Weise. Mehrere längere Aufenthalte in Indien in verschiedenen Ashrams und verschiedenen Yogameistern. Unterrichtet seit dem Jahr 2002 Yoga und Meditation. Seit 2006 leitet er das Yoga Vidya Zentrum und ist Selbständiger Yogalehrer.
Ganapati - Hans-Martin
Langjährige Erfahrung im Yoga. Lebt Yoga mit Herz und Seele.
Tickets
150,00 € | Yoga II Kurs am Di 20.15 Uhr - ab 21.1. um 20.15 Uhr - 10x90 Min |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
21.01.2025 | 20:15 - 21:45 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Shambu - Alex |
28.01.2025 | 20:15 - 21:45 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Shambu - Alex |
04.02.2025 | 20:15 - 21:45 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Shambu - Alex |
11.02.2025 | 20:15 - 21:45 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Shambu - Alex |
18.02.2025 | 20:15 - 21:45 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Ganapati - Hans-Martin |
25.02.2025 | 20:15 - 21:45 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Ganapati - Hans-Martin |
04.03.2025 | 20:15 - 21:45 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Ganapati - Hans-Martin |
11.03.2025 | 20:15 - 21:45 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Ganapati - Hans-Martin |
18.03.2025 | 20:15 - 21:45 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Ganapati - Hans-Martin |
25.03.2025 | 20:15 - 21:45 | Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth | Ganapati - Hans-Martin |
Anbieterinfos
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Stornierungsbedingungen
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