Yin & Yang | Yoga für ALLE | 16x | 14.01.-29.04.2025 | dienstags 19:30 | ONLINE-KURS
Yin Yang Yoga
Kurs
@ Stefanie Wallace | SW Yoga
Level
Alle Levels
Du möchtest den Körper kräftigen und dehnen? Dann bist Du hier genau richtig. Der Kurs besteht aus einem Wechsel von Yang und Yin Elementen. Den dynamischen Abläufen zur Mobilsierung und Kräftigung folgt eine ruhige Phase mit längerem Halten den Yin-Asanas, kombiniert mit Breathwork - verschiedenen Atemtechniken.
Ich lasse viele Elemente aus der Yogatherapie mit in die Stunden einfließen - für einen gesunden Rücken, Stabilität und Beweglichkeit, die auch bei Einschränkungen möglich sind. Entspannung und Meditation sind ebenso Teil der Stunde und bringen den Geist zur Ruhe.
Was Du für Deine Stunde brauchst:
- Yogamatte
- Yogablock/-kissen
- ggf. Yogagurt
- bequeme Kleidung (Zwiebelprinzip)
- Wasser
- dicke Socken
- ggf. Decke
- z.T. Kissen/Bolster
Empfehlung: Zwei Stunden vor der Stunde solltest Du keine schwerverdaulichen Sachen mehr essen!
Datum
Beginnt am Dienstag, 14. Januar 2025
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Stefanie
Tickets
17,50 € | Ticket für Di. 14.01.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 21.01.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 28.01.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 04.02.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 11.02.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 18.02.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 25.02.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 04.03.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 11.03.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 18.03.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 25.03.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 01.04.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 08.04.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 15.04.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 22.04.2025, 19:30 - 21:00 | ||
17,50 € | Ticket für Di. 29.04.2025, 19:30 - 21:00 | ||
256,00 € | Gesamtticket | 16x | 14.01.-29.04.2025 |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
14.01.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
21.01.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
28.01.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
04.02.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
11.02.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
18.02.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
25.02.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
04.03.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
11.03.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
18.03.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
25.03.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
01.04.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
08.04.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
15.04.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
22.04.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
29.04.2025 | 19:30 - 21:00 | Online | Stefanie |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Mit Deiner Buchung ist die Anmeldung verbindlich. Mit Eingang der Kursgebühr ist Dein Platz gesichert.
Deine Buchung kann nicht übertragen, gesplittet oder bei nicht wahr genommenen Terminen verlängert werden. Die Kursgebühr bezieht sich auf den oben genannten Zeitraum. Kurseinheiten können aufgrund von Krankheit nicht nachgeholt werden. Du kannst aber 1 Tag VOR der nächsten Stunde eine Ersatzperson benennen. Diese müßte sich dann bei mir unter info@stefanie-wallace.de für den Link melden.
Der Kurs hat eine Mindestteilnehmerzahl von 7 Personen. Falls der Kurs nicht zustande kommt, erhältst Du mindestens 24 Stunden vor Kursstart eine Benachrichtigung per E-Mail.
