Faszienkraft & Mobililtät - krankenkassenzertifiziert - 8-Wochen-Kurs
Dehnbarkeit und Beweglichkeit
Kurs
@ SPORTY LOFT Viechtach
Erlebe ein ganzheitliches Training, das deine Faszien stärkt und dir neue Bewegungsfreiheit schenkt! Im Präventionskurs Faszienkraft & Mobilität arbeiten wir gezielt daran, das Bindegewebe kräftiger und elastischer zu machen, während wir gleichzeitig deine Beweglichkeit fördern. Gesunde Faszien sorgen für eine geschmeidige Muskulatur und helfen, Verspannungen vorzubeugen – so fühlst du dich rundum vital und beweglich.
Das erwartet dich im Faszienkraft & Mobilität Kurs:
- Faszienkräftigung: Sanfte Kräftigungsübungen und gezielte Faszienarbeit machen das Bindegewebe stark und widerstandsfähig.
- Mobilitätstraining: Mit effektiven Dehn- und Mobilitätsübungen wird dein Körper geschmeidiger und deine Beweglichkeit gefördert.
- Entspannung & Wohlbefinden: Durch Selbstmassage und gezielte Faszienarbeit förderst du die Durchblutung und sorgst für ein angenehmes, leichtes Körpergefühl.
Dieser Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Faszienkraft & Mobilität ist ideal für alle, die ihre Beweglichkeit erhalten, Rückenschmerzen vorbeugen und den Alltag mit mehr Leichtigkeit meistern wollen.
Als Präventionskurs krankenkassenzertifiziert. Hol´ Dir für Deine regelmäßige Teilnahme Deinen Krankenzuschuss mit bis zu 100% der Kursgebühr! Frag´ für Deinen persönlichen Zuschuss gerne vorab bei Deiner Krankenkasse nach. Kurs-ID: KU-BE-AZDA97
Bei Fragen melde Dich gerne bei mir. Kerstin Sigl: info@sportyloft.de oder 01732980556
Datum
Beginnt am Donnerstag, 25. September 2025
Mehrere Termine
Ort
SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach
Lehrer:in
KERSTIN
Über
Preise
129,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
25.09.2025 | 18:30 - 19:30 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
01.10.2025 | 18:30 - 19:30 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
08.10.2025 | 18:30 - 19:30 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
15.10.2025 | 18:30 - 19:30 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
22.10.2025 | 18:30 - 19:30 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
29.10.2025 | 18:30 - 19:30 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
05.11.2025 | 18:30 - 19:30 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
12.11.2025 | 18:30 - 19:30 | SPORTY LOFT Bärengäßchen 4, 94234 Viechtach | KERSTIN |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Jeder Trainingsplatz ist wertvoll.
Hier ein klitzekleiner kleingedruckter Hinweis für Dich in eigener Sache:
Dir ist etwas dazwischen gekommen? So schade. Die SPORTY LOFT Community hätte sich so sehr auf Dich gefreut. Die TeilnehmerInnenzahl bei unseren Fitnesstrainings ist begrenzt. Du kannst die Fitness-Classes bis zu 8 Stunden vor Trainingsbeginn kostenlos online auf Eversports stornieren.
Die festen Fitness-Kurse und Präventionskurse mit festgelegten Trainingstagen kannst Du bis 24 vor Kursbeginn kostenlos online auf Eversports stornieren.
Auch Events kannst Du bis 24 Stunden vor Eventbeginn kostenlos online auf Eversports stornieren.
Vorteil: Du bist flexibel, und wenn Dir etwas dazwischen kommt, wird für jemanden auf der Warteliste ein Trainings-Plätzchen frei und buchbar.
Bitte versteh’, dass wir hier keinerlei Ausnahmen machen können und keine späteren Absagen unter 24 Stunden vor Kursbeginn umsetzen können. Jeder Trainingsplatz ist wertvoll! Auch für uns! Damit kalkulatorisch und budgetmäßig alles in Deinem und in unserem Rahmen bleibt, sind Absagen bei Kursen unter 24 Stunden kostenpflichtig. Das bereits gebuchte Kurs Ticket kann dann nicht mehr zurückgebucht werden.