YOGA ALLE LEVELS | ab 13.11.24 (6 Wochen)

Über diesen Kurs:

In diesem Kurs bekommst du eine wöchentliche regelmäßige Asana Praxis, die in Savasana endet. Verschiedene Pranayama- und Achtsamkeitsübungen werden je nach Stundenthema ggf. integriert.

Körperübungen (asanas) werden in Flows und in gehaltenen Varianten geübt. Der Atem trägt durch diese Praxis. Dieser Kurs fördert deine Balance, Stabilität, Flexibilität und deine innere Ruhe.

Eine Praxis, die dein Yoga Fundament stärkt und als wöchentliche Routine deine physische und psychische Selbstregulation.

Organisatorisches - bitte lesen vor Anmeldung!

Du kannst dich nur für den gesamten Block anmelden.

Die Rückerstattung bei vorzeitigem Ausscheiden ist nicht möglich. Von Teilnehmern versäumte Stunden gelten als gehalten. Du kannst immer einen Ersatzteilnehmer schicken. Der Ausfall der Kursstunden, soweit von uns veranlasst, wird nachgeholt.