Pole Flips mit Rob - All Level

Flips sind ein Eyecatcher in Performances. In diesem Workshop lernst du verschiedene Vorübungen für deine ersten Flips und wirst sicher durch deine ersten Pole Flips geführt.

Im Workshop beginnen wir mit Überschlägen aus Dynamic Tricks, um uns an das Schwung holen und die schnelle Verlagerung des Körpergewichts zu gewöhnen.

Du brauchst noch keine Erfahrungen mit Flips haben, genau dafür ist der Workshop da. Du hast schon erste Erfahrungen mit Flips gemacht? Auch für dich ist der Workshop toll um gezielt deine Flips auszuarbeiten.

Voraussetzung: Überkopfgehen und Klettern