Body Workout mit Baby - Start: 22.01.2025 - 26.02.2025

Mama Workout

Kurs

@ Tiny Hamburg

Dieser Kurs richtet sich an die Mamas die ihren Körper wieder etwas mehr fordern wollen.

Er wurde dazu konzipiert um den Mamas eine Möglichkeit zu geben nach ihrem Rückbildungskurs wieder langsam in ein normales Training zu finden.

In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Kräftigung des gesamten Körpers.

Eine Kombination aus Koordinations-, Ausdauer- und Kräftigungsübungen machen den Kurs zu einem optimalen Ausgleich zu Mama Alltag.

Abgerundet wird der Kurs mit einem wohltuenden Dehnungsprogramm.

Datum

Beginnt am Mittwoch, 22. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg

Lehrer:in

Franziska Penno

Ausbildung

2002 startete ich meine Ausbildung zur staatl. geprüften Sport– und Gymnastiklehrerin. 2005 folgten dann noch der Sporttherapeut und diverse Fortbildungen im Bereich Fitness- und Gesundheitswesen. Zurück in Hamburg startete ich mein Studium zur Sportheilpraktikerin. Seit knapp 8 Jahren arbeite ich als selbstständige Trainerin und Personal Coach. 2017 wurde ich dann das erste Mal schwanger und eine aufregende neue Reise begann.

Tickets

129,00 €

Gesamtticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
22.01.2025	10:00 - 11:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Franziska Penno
29.01.2025	10:00 - 11:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Franziska Penno
05.02.2025	10:00 - 11:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Franziska Penno
12.02.2025	10:00 - 11:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Franziska Penno
19.02.2025	10:00 - 11:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Franziska Penno
26.02.2025	10:00 - 11:00	Ohlsdorfer Straße 39, 22299 Hamburg	Franziska Penno

Anbieterinfos

Tiny Hamburg

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Du kannst deinen Kursplatz bis 4 Wochen vor Kursbeginn kostenlos stornieren. Danach ist eine Stornierung leider nicht mehr möglich, aber keine Sorge: Du hast die Möglichkeit, deinen Kursplatz kostenfrei auf eine andere Person umzuschreiben.

So bleibt dein Platz erhalten, und jemand anderes kann die Gelegenheit nutzen, am Kurs teilzunehmen. Bei Fragen oder der Umschreibung deines Platzes melde dich gerne bei uns – wir helfen dir unkompliziert weiter!