POST BABY 1 | RÜCKBILDUNG | Start: 08.07.24

Die gebürtige Dänin hat neben ihrem Beruf als Tänzerin auch seit vielen Jahren als Pilates-Trainerin gearbeitet. Für sie ist Pilates der perfekte Weg, um Körper und Geist zu verbinden, Muskeln zu entdecken, von deren Existenz man nichts ahnte, und einfach Spaß zu haben. Als Mutter von zwei Kindern weiß sie genau, wie wichtig Unterstützung ist. Amalie kümmert sich leidenschaftlich gerne um andere Mütter und unterstützt sie auf ihrer ganz persönlichen Reise mit viel Bewegung, Wissen und positiver Energie.

Bewegung und Sport fühlen sich für Kathi immer wie ein kleiner Urlaub an und dieses Gefühl möchte sie in ihren Kursen vermitteln. Eine Pause vom Alltag, um ganz ohne Leistungsdruck den Spaß an gemeinsamem Bewegen, Schwitzen, Atmen und Entspannen entdecken zu können und danach mit frischer und positiver Energie weiterzugehen.

Für Therese ist Bewegung ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens. Egal ob Tanzen, Yoga oder Workout – ihre Leidenschaft für Bewegung möchte sie auch in ihren Stunden weitergeben. Für sie bedeutet das Training nicht nur körperliche Betätigung, sondern auch eine Möglichkeit, Stress abzubauen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Nach ihren Stunden fühlt sich jeder wieder mit frischer Energie für den Tag bereit.