KURS Chi Yoga - Yogaflows im Fluss der Jahreszeiten // 12 x 75 min

Zertifizierter Präventionskurs - bis zu 100% Krankenkassen-Zuschuss!

Chi Yoga - fließender Hatha Yoga.

Dieser Yogakurs ist für Anfänger mit Grundkenntnissen und auch für Geübte geeignet, die ihr Basiswissen vertiefen wollen.

Du kannst auch ab dem dritten Kurstermin mit einsteigen und die verpassten ersten beiden Termine im Anschluss an den Kursblock nachholen.

Im Chi Yoga verbindest du Atem und Bewegung miteinander und übst in Yogaflows. Das bedeutet, du bewegst dich im Einklang mit deinem Atems und die einzelnen Yoga-Übungen (Asanas) werden elegant aneinander gereiht.

Das besondere am Chi Yoga ist, dass er sich an der Meridianlehre der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) und den Jahreszeiten orientiert. Eine Art von Yoga also im Einklang mit der Natur. So übst du im Winter sanfter und weicher als im feurigen Sommer. Im Frühling geht es verspielter zu als im Spätsommer, bei dem es um Erdung geht und um das, was dich nährt.

Hier kannst du Entspannung finden, Verspannungen lösen, Stress abbauen, neue Kraft und Energie tanken, wieder mehr in einen natürlichen Rhythmus zurückfinden - und gleichzeitig den eigenen Körper mit seinen Bedürfnissen (wieder) besser spüren lernen.

12 Termine

Der Kurs findet nur im Studio statt. Eine Teilnahme via Livestream (online) ist leider nicht möglich.

Kosten:

Kurs mit 12 Terminen: 198 Euro

Social Deal: Zahle in 2 Raten (ohne Zinsen) à 99 Euro (Kursbuchung bitte per Email)

Kurs-ID: KU-ST-TSJK9Q

Für Deine Teilnahme an diesem anerkannten Präventionskurs erhältst Du eine (Teil)Erstattung der Kursgebühr (Zuschuss) von Deiner Krankenkasse von bis zu 100%.

WICHTIG:

Du buchst hier Dein Kurs-Ticket und sicherst Dir so Deine Teilnahme am Kurs.

Zur Buchung der einzelnen Kurstermine bekommst Du im Anschluss an Deinen Kurs-Ticket Kauf eine so genannte Kurs-Blockkarte zugewiesen.

Mit der Blockkarte kannst Du ganz flexibel entscheiden, welchen Kurstermin Du online wahrnehmen möchtest und an welchem Termin Du im Studio teilnehmen magst. Buche Dich für die einzelnen Kurstermine bitte mit dieser Blockkarte kostenlos entsprechend in die Yogastunde im Studio oder online ein.

Wenn Du den ganzen Kurs im Studio besuchen möchtest, gebe uns bitte Bescheid. Dann reservieren wir Dir gerne Deinen Mattenplatz im Studio für alle Kurstermine.