Krafthaus NextLevel

Ihr habt es Euch gewünscht, wir haben Euch gehört!
Here it is - unser neues Format "Krathaus NextLevel"

Du kommst schon regelmäßig in unsere Kurse und willst nun tiefer ins Training einsteigen, Deine Skills verbessern oder neue Skills lernen? Das geht für Dich und für uns am besten in einer festen Gruppe, die Du kennst und die wir kennen und die sich wöchentlich zu einer festen Zeit trifft. Dann ist ein progressiv aufeinander aufbauendes Training und ein Lernen von spezifischeren Techniken möglich. Es wird kein bestimmter Shape oder Muskelzuwachs angestrebt, sondern es geht wirklich um Deine Skills und das Lernen von komplexeren Bewegungsabfolgen.

• Feste Gruppe: 8-12 Teilnehmenden, keine Fluktuation von Teilnehmenden
• Fester Trainer: Dominik
• Fester Termin: 1x/Woche, Donnerstags um 20 Uhr, Friesenviertel
• Fester Zeitraum: 8 Termine vom 09.01.25 - 27.12.25
• Fester Preis: 160 EUR

Voraussetzung: Die Grundübungen mit der Langhantel und komplexere Bewegungen mit der Kettlebell sollten Dir bereits vertraut sein.