Yoga & Kreativität

In dieser Reihe machen wir uns auf die Reise zu unserer Kreativität. Wir erforschen, welche Techniken aus dem Yoga und dem Bereich der Kreativität uns dabei unterstützen, uns lebendig und inspiriert zu fühlen. Wir verbinden uns mit unserer kreativen Quelle. 

"Es geht nicht darum, Kunst zu machen, sondern darum, in diesem großartigen Zustand zu sein, der Kunst unvermeidlich entstehen lässt."

- Robert Henri -

Jede Session besteht aus einer kreativen Yogapraxis (für alle Level geeignet), die in der zweiten Hälfte in den praktischen kreativen Prozess übergeht. Hier lernst du verschiedene Zugänge zu Kreativität kennen und kannst deine kreative Energie direkt in die Praxis und die Freude der Gestaltung fließen lassen. 

Themen werden u.a. sein: 

1. Der Weg zur kreativen Quelle
2. Farb- und Malmeditationen
3. Die Kraft von Worten und Geschichten 
4. Verbindung mit deiner Kreativität über das Journaling
5. Die Natur als Inspirationsquelle 

Diese Kursreihe ist für dich: 

• Wenn du den Wunsch hast, dich kreativ auszudrücken und dir es manchmal noch schwer fällt einen Zugang zu finden oder dir der Mut fehlt loszulegen 
• Wenn du kreativen Tätigkeiten nachgehst, ob beruflich oder privat, und du dir hilfreiche Techniken wünschst, die dich in eine inspirierende Stimmung bringen 
• Wenn du einfach neugierig bist, wie Yoga und Kreativität zusammenhängen und wie sie sich gegenseitig bedingen können 

Material für den kreativen Teil stehen für dich zur freien Verfügung bereit. Du kannst gerne freiwillig einen kleinen Betrag in die Künstlerkasse spenden.