Beckenboden - Präventionskurs @ Sabrina Pohl - Dein Gesundheitscoach
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Beckenboden - Präventionskurs

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Du bist vor kurzem Mama geworden und suchst nach dem passenden Rückbildungskurs?

Dann bist du bei meinem Beckenbodenkurs nach dem Mamaworkout-Konzept genau richtig. Die perfekte Mischung aus theoretischem Hintergrundwissen und aktiven Übungen unterstützt deinen Beckenbodenaufbau und den Rückgang deiner Rectusdiastase optimal. Und keine Sorge wegen der Theorie, du kommst definitiv ordentlich ins Schwitzen und meistens fühlt es sich bei mir eher wie ein Sportkurs an. ;)

Der Kurs findet ohne Babys statt. Sollte dein Mann sich aber mal verspäten oder du keinen Babysitter haben, kannst du auch gerne online teilnehmen.

Datum

Beginnt am Mittwoch, 8. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lehrer:in

Sabrina

Über

Ich habe mein Hobby durch ein fundiertes Studium und vielfältige Aus- und Fortbildungen zum Beruf, bzw. meiner Berufung gemacht. Meine Ziel ist es den Menschen durch Spaß an Bewegung und gesunder Ernährung zu einem wertvollem und gesundem Lebensstil zu verhelfen.

Ausbildung

B.A. Sport, Gesundheit& Prävention DSHS Köln Bewegungstherapeutin Ernährungscoach Aquafitnesstrainerin Entspannungstrainerin Nordic Walking Trainerin Postnatal Trainerin Rückenschullehrerin nach KddR

Tickets

170,00 €

Gesamtticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

08.01.2025

17:30 - 18:30

Online

Sabrina

15.01.2025

17:30 - 18:30

Online

Sabrina

22.01.2025

17:30 - 18:30

Online

Sabrina

29.01.2025

17:30 - 18:30

Online

Sabrina

05.02.2025

17:30 - 18:30

Online

Sabrina

12.02.2025

17:30 - 18:30

Online

Sabrina

19.02.2025

17:30 - 18:30

Online

Sabrina

26.02.2025

17:30 - 18:30

Online

Sabrina

05.03.2025

17:30 - 18:30

Online

Sabrina

12.03.2025

17:30 - 18:30

Online

Sabrina

Anbieterinfos

Bewertungen

5

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Stornierungsbedingungen

Bis 14 Tage vor Kursbeginn erhältst du die volle Kursgebühr zurück. Danach wird die Gesamtgebühr einbehalten.

Beckenboden - Präventionskurs

Datum

Beginnt am Mittwoch, 8. Januar 2025

Mehrere Termine