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Fitness

Kurs

@ Reha-Praxis Rüve

Level

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Das Ganzkörpertraining für Jugendliche von 12-16 Jahren.

Eine gut funktionierende Rumpfmuskulatur ist auch schon im jungen Alter eine Vorraussetzung für das Bewegungssystem im Wachstum.

Dabei werden keine einzelnen Muskeln, sondern funktionelle Bewegungen trainiert.

Durch einen Übungspool von fast 1.000 Übungen wird der Kurs nie langweilig.

Es wird mit dem eigenen Körpergewicht, Schlingentrainern, Coreslides, Langhanteln, Med-Balls, Ropes, Minibändern, Kettlebells und vielen weiteren effektiven Trainingstools im Zirkeltraining trainiert.

Datum

Begann am Montag, 29. April 2024

Mehrere Termine

Ort

Dersumer Straße 8b, 26892 Heede

Lehrer:in

Christin

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
29.04.2024	17:00 - 18:00	Dersumer Straße 8b, 26892 Heede	Christin
06.05.2024	17:00 - 18:00	Dersumer Straße 8b, 26892 Heede	Christin
13.05.2024	17:00 - 18:00	Dersumer Straße 8b, 26892 Heede	Christin
27.05.2024	17:00 - 18:00	Dersumer Straße 8b, 26892 Heede	Christin
17.06.2024	17:00 - 18:00	Dersumer Straße 8b, 26892 Heede	Christin
24.06.2024	17:00 - 18:00	Dersumer Straße 8b, 26892 Heede	Christin
01.07.2024	17:00 - 18:00	Dersumer Straße 8b, 26892 Heede	Christin
08.07.2024	17:00 - 18:00	Dersumer Straße 8b, 26892 Heede	Christin
15.07.2024	17:00 - 18:00	Dersumer Straße 8b, 26892 Heede	Christin
22.07.2024	17:00 - 18:00	Dersumer Straße 8b, 26892 Heede	Christin

Anbieterinfos

Reha-Praxis Rüve

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.