Flow Yoga für Schwangere - MO, 18:00-19:00 Uhr, 17.02.-17.03.2025
Yoga für Schwangere
Kurs
@ Die FamilienBox
YOGA FÜR SCHWANGERE NÜRNBERG
HATHA & VINYASA INSPIRIERTAB DER 13. SCHWANGERSCHAFTSWOCHE
Während der Schwangerschaft bieten wir Dir mit unserem Yoga für Schwangere in Nürnberg einen wunderbaren Begleiter um Vertrauen in dich und deinen Körper zu finden.
Wir laden dich ein, deinen Körper sanft zu bewegen und mit bestimmten Asanas zu kräftigen.
Zudem stärken wir die Verbindung mit deiner Atmung, deinem gesamten Körper und deinem Baby.
In unserem Yoga für Schwangere kannst Du dich auf kräftigende Asanas aus dem Hatha Yoga, fliesende Elemente des Vinyasa Yoga sowie Atemtechniken, Entspannung und Meditation freuen.
Alle unsere Yoga Kurse für Schwangere zeichnen sich v. a. durch die kleinen Gruppengrößen aus. Ein intimer Rahmen für individuelle Begleitung & vertrauensvollen Austausch ist uns besonders wichtig.
INHALTE "FLOW YOGA"DYNAMISCHE PRAXIS
Ideal für Yogis die ihren Körper auch während der Schwangerschaft dynamisch aktivieren wollen
5 mal 60 Minuten
Mo 18:00 - 19:00
89 €
Kursmaterial, Getränke, kleine Snacks inkl.
kräftigende Übungen für deinen Körper, abgestimmt auf die jeweilige SS-Situation
dynamische Flows für Beweglichkeit und Koordination
bewusste Aktivierung deiner Körpermitte
gezielter Einsatz von wertvollen Atemtechniken
Raum für Entspannung
Austausch und Informationen zu relevanten & aktuellen Themen der Teilnehmerinnen
Datum
Beginnt am Montag, 17. Februar 2025
Mehrere Termine
Ort
Rosenaustraße 7, 90429 Nürnberg
Lehrer:in
Mona
Über
Ausbildung
Preise
0,00 € | Yoga für Schwangere (Abrechnung separat über Kursleitung) |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
17.02.2025 | 18:00 - 19:00 | Rosenaustraße 7, 90429 Nürnberg | Mona |
24.02.2025 | 18:00 - 19:00 | Rosenaustraße 7, 90429 Nürnberg | Mona |
03.03.2025 | 18:00 - 19:00 | Rosenaustraße 7, 90429 Nürnberg | Mona |
10.03.2025 | 18:00 - 19:00 | Rosenaustraße 7, 90429 Nürnberg | Mona |
17.03.2025 | 18:00 - 19:00 | Rosenaustraße 7, 90429 Nürnberg | Mona |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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