Yin Yoga
Yoga
Kurs
@ YOGAlice
Level
Alle Levels
6 Termine
Slow down and get some rest!
Beim Yin Yoga werden die Haltungen überwiegend sitzend oder liegend ausgeführt. Hier werden eher passive Übungen länger gehalten. Das Equipment hilft dir dabei, eine für deinen Körper zugeschnittene Variante dieser Haltung zu finden.
Du nimmst deine persönlichen Grenzen in jeder Haltung achtsam wahr. Dein Fasziengewebe wird gestärkt, deine Flexibilität verbessert und Blockaden gelöst. Yin Yoga wirkt regulierend auf dein Nervensystem. Deine Gedanken kommen zur Ruhe, Stress wird abgebaut und du sorgst für Regeneration und Entspannung.
Lass dich auf diesen besonderen Yoga Stil ein und sorge für mehr Balance in deinem Leben!
Annika und Alicia werden im Wechsel unterrichten. Wir freuen uns auf dich!
Datum
Begann am Dienstag, 5. November 2024
Mehrere Termine
Ort
Mühlenstraße 8B, 29221 Celle
Lehrer:innen
Alicia
Annika
Annika ist in New York City zum Yoga gekommen, nach Bikram war das Vinyasa Yoga ihre erste Leidenschaft und sie machte die 200h Ausbildung bei Sonic Yoga in NYC. Dort entdeckte sie auch das Kundalini Yoga, zunächst bei Golden Bridge Yoga und dann in einer 1.5 jährigen Ausbildung über die 3HO in München. Darüberhinaus absolvierte sie Fortbildungen für Schwangerenyoga, Kids Yoga sowie Yin Yoga. Derzeit macht sie in einem indischen online Kurs eine Ayurveda Ausbildung. Ihr Unterricht ist geprägt durch vielseitige Erfahrung und integriert körperliche Praxis, den Atem und Meditation.
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
05.11.2024 | 19:00 - 20:15 | Mühlenstraße 8B, 29221 Celle | Alicia |
19.11.2024 | 19:00 - 20:15 | Mühlenstraße 8B, 29221 Celle | Alicia |
26.11.2024 | 19:00 - 20:15 | Mühlenstraße 8B, 29221 Celle | Annika |
03.12.2024 | 19:00 - 20:15 | Mühlenstraße 8B, 29221 Celle | Annika |
10.12.2024 | 19:00 - 20:15 | Mühlenstraße 8B, 29221 Celle | Alicia |
17.12.2024 | 19:00 - 20:15 | Mühlenstraße 8B, 29221 Celle | Annika |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Kurse können 2 Wochen vor Kursbeginn storniert werden. Nicht wahrgenommene Kurstermine werden nicht gutgeschrieben.
Yin Yoga
Datum
Begann am Dienstag, 5. November 2024
Mehrere Termine